...
Napisał(a)
wszystko prezentuje sie w********e Duży SoG
Przyjaciół trzeba mieć blisko, wrogów jeszcze bliżej...
...
Napisał(a)
No widomo ze brzusio jest nigdy całkiem nie udało mi sie go zrzucic..ale jak sie uda mysle ze bedzie dobrze bo uzylenie wychodzi..mimo jeszcze sporego zatłuszczenia na brzuchu i zarysy miesni..wiec mysle ze jak skora zrobi sie ciensza..po spaleniu brzucha bedzie.w miare.Trzeba sie bedzie namezcyc najgorzej jest z dieta kakretnie utrzymaniem ..bo ułozyc umiem w miare dobra.. bo wysiłku to duzo mam..
...
Napisał(a)
mi sie podoba:D / nie ty oczywiście;] Sog
"Tylko ludzie wielcy potrafią być skromni"
no to muszę jeszcze sporo popracować na bycie skromnym...%)
...
Napisał(a)
Bez.. wiadomo ze bez bandazy bym mało zdziałał w przysiadzie ale koszulki nie mam ani kostiumow a i martwy w paskach moja siła chwytu jast taka ze pozal sie boze wiec nie jest zaciekawie..ostatnio w doł poszła siła z racji wieku moje stawy sa za słabe jeszcze jak sie czesto wiaze kolana to juz wogole jedno mocno napie....d.. tak ze jest ciezko cokolwiek podniesc cos ciezszego
...
Napisał(a)
ALe wcale nie trzeba cdziwgac Bog wie ile zeby osoiagnac upragniony cel ,wyglad.
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
Pewnie duzy ciezar gorzej rozwija miesnie..ale daje duza satysfakcje..przynajmniej mi
...
Napisał(a)
Świetne sylwetka, brzuch moim zdaniem dobry
Kiedy chcesz zacząć startować?
I jeśli było to nie zauważyłem ale ile cykli za Tobą? A jeśli bez to kiedy będzie??
Co do ciężarów to czym większe tym lepiej do rozwijania muskulatury, wystarczy dobrać odpowiednią ilość powtórzeń
Kiedy chcesz zacząć startować?
I jeśli było to nie zauważyłem ale ile cykli za Tobą? A jeśli bez to kiedy będzie??
Co do ciężarów to czym większe tym lepiej do rozwijania muskulatury, wystarczy dobrać odpowiednią ilość powtórzeń
Poprzedni temat
Power Tour 2 Krakow (Gym & Juice) !!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- ...
- 58
Następny temat
Power tour 2 Gdańsk -kilka moich fot
Polecane artykuły