felek7
czesc może ktos mi powiedziec, poradzic czy mozna Ser twarogowy jesc razem z ryzem w posiłku przed i po treningowym ?? a mzoe lepiej jajak do ryzu ??
f
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
514
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
n-gage
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
757
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
39076
Twaróg długo się wchłania więc proponuje go na noc.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
514
tak to zecz jasna tylko sie pytam czy lepiej twarog czy jajka zjesc przed treningie ??
f
...
Mateo 1983
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
5239
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
75867
Dla mnie bez różnicy 
Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-01 14:02:53
Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-01 14:02:53
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
514
aaha no dzięki :)
f
...
Arveg
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
214
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4304
jesli porownujemy twarog chudy z jajkami to przed treningiem zdecydowanie jajka
Daleko od bezczynnosci!!
...
xeran
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
1187
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21154
A po treningu zdecydowanie zadne z tych dwoch.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
514
a po treningu ryz/makaron z czym ??
f
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
214
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4304
Z piersia , panga(ryba taka) czy z czym tam uwazasz.
Daleko od bezczynnosci!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
514
a serek wjejski odpada ??
f
...
Mumin222
Ekspert
Szacuny
35119
Napisanych postów
66749
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
920923
twarog z oliwa z oliwek swietny posilek na noc
serek wiejski jak najbardziej ok ja zawsze jem do sniadania.ale jezeli sie redukujesz to niestety trzeba ograniczac nabial
serek wiejski jak najbardziej ok ja zawsze jem do sniadania.ale jezeli sie redukujesz to niestety trzeba ograniczac nabial
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
