Ponieważ mój staż nie trwa dłużej niż 6 miesięcy nie biorę się za kreatynę. Mam okazję kupić kreatynę prosto z hurtowni (a wiec trochę bym zaoszczędził) Tu też mam pytanie, jaką kreatynę powinienem kupić? Kolega proponował mi Creatine (Creapure) Xtreme Pro Creatine (1000g)
Czy ta kreatyna będzie dobra dla początkującego 'siłacza"?
Obecnie biorę carbo bx po treningu, dieta jest ok - robie masę.
btw. Jak już wspomniałem kreatynę zamierzam brać około wakacji, ale warto byłoby już ją kupić i zaoszczędzić te 50 zł.
Czy ta kreatyna będzie dobra dla początkującego 'siłacza"?
Obecnie biorę carbo bx po treningu, dieta jest ok - robie masę.
btw. Jak już wspomniałem kreatynę zamierzam brać około wakacji, ale warto byłoby już ją kupić i zaoszczędzić te 50 zł.
Krzysztof Piekarz

