br0ken

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

843

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.11.2007 (19:28)

Data rejestracji 25.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cp- brak efektów mam problem, mianowicie jestem w 6 tygodniu cyklu na cp. to już mój drugi cykl na tym cacku, była wymagana 2-miesięczna przerwa. problem natomiast polega na tym, że po tych 6 tygodniach efekty są fatalne, tj. np. +0,3cm w bicepsie, toż to nic.	19	2007-11-09 17:51
Odżywki i suplementy	Jaką kreatyne? siema. gnebi mnie teraz jaka kreatyne zakupic do nastepnego cyklu. do tej pory mialem 1 cykl na olimp mc 300caps (laczylem to jeszcze z tauryna, bialkami itp). z efektow jestem zadowolony :). i teraz zastanawiam sie czy warto dalej bawic sie w	13	2007-03-07 18:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Cp- brak efektów	2007-11-09 18:31
Odżywki i suplementy	Cp- brak efektów	2007-11-09 18:21
Odżywki i suplementy	Cp- brak efektów	2007-11-09 18:17
Odżywki i suplementy	Cp- brak efektów	2007-11-09 18:13
Odżywki i suplementy	Cp- brak efektów	2007-11-09 18:11
Odżywki i suplementy	Cp- brak efektów	2007-11-09 18:05
Odżywki i suplementy	Cp- brak efektów	2007-11-09 18:01
Odżywki i suplementy	Cp- brak efektów	2007-11-09 17:58
Odżywki i suplementy	NitroBolon II a palenie fajki wodnej	2007-10-24 16:45
Odżywki i suplementy	Jakie najlepsze HMB na rynku?	2007-04-04 18:08
Odżywki i suplementy	XP+nitro II vs XP+knockout	2007-03-30 15:28
Odżywki i suplementy	Letni cykl:D co sądzicie?	2007-03-30 15:23
Odżywki i suplementy	nietypowe pytanie	2007-03-29 17:56
Odżywki i suplementy	Progresja produktów kreatynowych?!	2007-03-29 17:46
Odżywki i suplementy	Wyniki???	2007-03-29 17:35
Odżywki i suplementy	OSTROWIA Z ALLEGRO ? SHIT CZY NIE ?	2007-03-27 22:15
Odżywki i suplementy	mass xxl v carbo olimp	2007-03-27 21:38
Odżywki i suplementy	carbo bx folia-przechowanie	2007-03-27 18:07
Odżywki i suplementy	Dextroza razem z kreatyna cyz osobno????	2007-03-27 17:58
Odżywki i suplementy	mass xxl v carbo olimp	2007-03-27 17:36
Odżywki i suplementy	gainery	2007-03-27 14:24
Odżywki i suplementy	Creatine (Creapure) Xtreme Pro Creatine - kupić?	2007-03-27 14:18
Odżywki i suplementy	2miesieczny cykl - doradzcie!	2007-03-27 14:13
Odżywki i suplementy	gainery	2007-03-27 14:05
Odżywki i suplementy	Czy to dobry zestaw na początek?	2007-03-26 15:49
Odżywki i suplementy	Białko WPC-80 brac????	2007-03-26 15:35
Odżywki i suplementy	Jablczan + HMB??	2007-03-24 21:46
Odżywki i suplementy	Opłaca sie??	2007-03-24 21:26
Odżywki i suplementy	Opłaca sie??	2007-03-24 17:56
Odżywki i suplementy	Czy Nitrobolon II zawiera mocny barwnik ? <jak rozpoznac podróbke?>	2007-03-24 17:32