SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ile trzeba brac na klate??

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13523

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 340 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2181
d4rqu ja napisałem o tym ciężarze ale chyba źle mnie zrozumiałeś albo nie dokładnie przeczytałeś posta bo po pierwsze :
"to ile sie podnosi na klatę mało ma się do wyglądu klatki "nie napisałem że siła nie jest wykładnikiem siły ale mało ma sie do wyglądu
"ciężar i wygląd to są inwidualne sprawy u każdego będzie to inny ciężar i inny wygląd" chodziło mi o to że jeden będzie podnosił 190kg i nie będzie miał dobrego wyglądu(jak napisał EvilLuke) a drugi podniesie 90kg i będzie wyglądał zaje.....
A więc podsumowując siła i masa nie zawsze idą w parze.

Zmieniony przez - Dawid0528 w dniu 2007-04-28 20:06:49

Każdy z nas ma swój charakter-i ten jest naszym bogiem,
sprawcą szczęścia lub nieszczęścia.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 541 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11028
Fajny temat <lol2>

"Trening czyni mistrza"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 323 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5647
d4rqu porownaj sobie kolesi ze stazem 5letnim pod wzgledem tych co: robia mase i definicje a tymi co robia sile, jest spora roznica i w wygladzie i sile...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 472
Masz w głowie niezły gnój...:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 334 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10694
w profilu ma ze jest z dzielnicy zakola to wszystko tlumaczy

w zyciu 3 zeczy nie da sie zrobic
wódy przepic
roboty przerobic
baby przeruchac

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 66
czys ty zdurniał hmm przy 189 to ty musisz walnąc jakies ze 150kg to bedzi emoze ok, hehe ja mam 80kg podnosze 150 no i jest jeszcze mało hmm tak wiec niech moc bedzie w masie hehe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31063
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 50 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 742
brawo .. kolejny raz potwierdzila sie jedna rzecz.. 80% ludzi na sfd to g****wiedzący znawcy, ktorzy malo wiedza a duzo pisza. tylko niektorym"powaznym "osobom chcialo sie cos mądrego napisac..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 183 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10757
miliard


A jeżeli jesteś mniej hardcorowy to możesz tak jak panek.
640 kg na klatę, jedną ręką.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6194 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22325
..acha..

Jeden klub, jedna miłość, jedna pasja - Fc Barcelona !

Czarni Jasło !
http://pl.youtube.com/watch?v=gbgQzJ1jFvw

pozdro ;)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ban

Następny temat

Lublin.Gdzie najtaniej kupić sztange??

electro
Polecane artykuły