700mb

Początkujący

Napisanych postów: 183 Przeczytanych: 10757 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-30 16:27:21 Data rejestracji: 2006-12-14 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: O mnie ? Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zbity nadgarstek.	Zdrowie i Uroda	5	2008-08-30 22:28:46
Sciegna.	Zdrowie i Uroda	1	2008-05-25 18:34:14
Kolejny cykl	Odżywki i suplementy	1	2008-04-18 00:43:19
8252	Pytania do obsługi sklepu	3	2007-11-09 18:57:46
Masa - Pierwsza dieta	Odżywianie i Odchudzanie	1	2006-12-29 23:56:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zgadnij kto to-kulturysci znani i nieznani	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-07-06 15:36:02
Zgadnij kto to-kulturysci znani i nieznani	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-07-04 16:57:00
Zgadnij kto to-kulturysci znani i nieznani	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-07-03 15:36:15
MUAY-THAI SŁUPSK	Informator POMORSKI	2010-10-18 00:13:14
KONKURS "BCAA Xplode x 4"	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-07 20:32:48
znikająca opalenizna;/	Zdrowie i Uroda	2009-12-27 00:21:07
Pudzian vs Najman	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-12-12 00:34:08
Szypa 11 nowe foty str.12,13	Galeria Zdjęć	2009-11-27 20:47:54
I jaaak ????	Po siłowni, o siłowni	2009-11-23 15:37:14
jedzenie dla świń	Po siłowni, o siłowni	2009-11-19 15:37:24
Przemiana Koleżki W Ciągu Roku Nie Do Poznania	Galeria Zdjęć	2009-11-11 00:00:31
Pudzian vs Najman	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-23 21:54:13
17,5 letni ekto po ponad 2 latach nowe s.9,10	Galeria Zdjęć	2009-09-23 21:49:20
pomału do przodu.	Galeria Zdjęć	2009-09-13 15:18:34
dużo straciłem?	Trening dla zaawansowanych	2008-11-30 17:27:56
Bombay TV - filmiki o sfd	Po siłowni, o siłowni	2008-10-12 12:47:45
Młodo wyglądam, nie mam zarostu!!! POMOCY	Zdrowie i Uroda	2008-09-24 19:20:31
Zbity nadgarstek.	Zdrowie i Uroda	2008-09-24 19:13:00
przysiady ze sztanga i bóle :/	Trening dla początkujących	2008-09-18 20:20:58
regulamin silowni na luzie ;)	Po siłowni, o siłowni	2008-09-17 20:59:21
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2008-09-15 18:57:42
15000 kalorii!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-15 15:49:02
15000 kalorii!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-14 21:35:03
Akcja 'Szkolna siłownia' ---> fotorelacja	Po siłowni, o siłowni	2008-09-05 20:07:44
Koksy na NK <-- -- -- również są ;]	Po siłowni, o siłowni	2008-09-05 20:06:17
Zbity nadgarstek.	Zdrowie i Uroda	2008-08-31 12:34:18
Zbity nadgarstek.	Zdrowie i Uroda	2008-08-31 12:20:14
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-30 21:44:16
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-30 21:36:09
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-30 21:18:07

700mb

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała