Całkiem apetycznie jest w tym teście, zarówno na 4 stronie jak i na 1.
...
Napisał(a)
Eva jak robisz tą wołowinę ze szpinakiem? Znudziła mi się już gotowana i muszę czegoś nowego spróbować. Chodzi mi przede wszystkim o to ile czasu ją smażysz żeby mięso nie było za bardzo wysuszone i gumiaste? Rozumiem, że dajesz trochę oliwy, najpierw smażysz cebulkę, za chwilę wrzucasz mięso, a pod koniec szpinak, tak? No i ewentualnie podlewasz nieco wodą?
Całkiem apetycznie jest w tym teście, zarówno na 4 stronie jak i na 1.
Całkiem apetycznie jest w tym teście, zarówno na 4 stronie jak i na 1.
...
Napisał(a)
Plecki swietne!Naprawde.
Brzuch rowniez.
Nogi na redukcje.Reszta super.
Jestes odwazna.Ja bym w zyciu nie wrzucila takich zdjec na forum
...chociaz jedno w bikini sie przewinelo
Brzuch rowniez.
Nogi na redukcje.Reszta super.
Jestes odwazna.Ja bym w zyciu nie wrzucila takich zdjec na forum
...chociaz jedno w bikini sie przewinelo
...
Napisał(a)
Clever eva aka troskliwy miś
zapomniałem , sory ze ostatnio z gadu uciekłem jutro bede rano i moze wieczorem na chwile , jak coś to pisz , a temt obserwuje
no i moje zdanie znasz wiec nie spamuje jużwięcej
:*
zapomniałem , sory ze ostatnio z gadu uciekłem jutro bede rano i moze wieczorem na chwile , jak coś to pisz , a temt obserwuje
no i moje zdanie znasz wiec nie spamuje jużwięcej
:*
...
Napisał(a)
A co mi tam opowiem wam wrazenia z HIITa
Przede wszystkim pozostawil ogromny... niedosyt. Po 3 interwalach czulam, ze sie dopiero rozkrecam i chce wiecej Jako ze raczej rozsadna ze mnie osobka, grzecznie, jak bylo nakazane, potuptalam do domciu.
Nie ma co szarżowac. Trezeba oszczedzac bateryjki.
agtk Muszę przyznać, że zmotywowałaś mnie, swoim podejściem.
Dzięki Tobie postanowiłam zwiększyć liczbę aerobów/HITTów w tygodniu
Dla mnie ta Twoja wypowiedz to jak 100 milionow sogow
Ciesze sie, zdawaj nam tez relacje jak Ci idzie ok??
banan14_88- wdzieczna bym byla niezmiernie. Dziekuje za interwencje.
emil1989- thx, hrhr to moj pierwszy raz wiec dopiero sie ucze , ale powinno byc si
Sasu- ja raczej bardzo impresjonistycznie gotuje nie mam przepisow, stwarzam wlasne kombinacje, eksperymentuje coby urozmaicic diete na tyle na ile sie da.
wolowina dzisiaj poszla na pierwszy ogien(ok 7min),pozniej szpinak i ostatnia mloda cebulka i szczypiorek.
Nigdy nie dodaje oliwy- smaze na teflonie z dodatkiem wody i ogromem roznych ziol i przypraw.
hulkTy jak zawsze tajemniczy. OCB??
Kompiulka, kolacyjka za mna, mykam zaraz luli.
Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-03-05 22:51:57
Przede wszystkim pozostawil ogromny... niedosyt. Po 3 interwalach czulam, ze sie dopiero rozkrecam i chce wiecej Jako ze raczej rozsadna ze mnie osobka, grzecznie, jak bylo nakazane, potuptalam do domciu.
Nie ma co szarżowac. Trezeba oszczedzac bateryjki.
agtk Muszę przyznać, że zmotywowałaś mnie, swoim podejściem.
Dzięki Tobie postanowiłam zwiększyć liczbę aerobów/HITTów w tygodniu
Dla mnie ta Twoja wypowiedz to jak 100 milionow sogow
Ciesze sie, zdawaj nam tez relacje jak Ci idzie ok??
banan14_88- wdzieczna bym byla niezmiernie. Dziekuje za interwencje.
emil1989- thx, hrhr to moj pierwszy raz wiec dopiero sie ucze , ale powinno byc si
Sasu- ja raczej bardzo impresjonistycznie gotuje nie mam przepisow, stwarzam wlasne kombinacje, eksperymentuje coby urozmaicic diete na tyle na ile sie da.
wolowina dzisiaj poszla na pierwszy ogien(ok 7min),pozniej szpinak i ostatnia mloda cebulka i szczypiorek.
Nigdy nie dodaje oliwy- smaze na teflonie z dodatkiem wody i ogromem roznych ziol i przypraw.
hulkTy jak zawsze tajemniczy. OCB??
Kompiulka, kolacyjka za mna, mykam zaraz luli.
Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-03-05 22:51:57
Skutki nadmiaru HGH u kobiet
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10258
...
Napisał(a)
danutha - Ja wiem czy to odwaga? Jak kiedys chce stanac na scenie (a wiesz, ze baardzo chce) to nie moge sie bac czy wstydzic.
Niwix Clever eva aka troskliwy miś a po polsku??
Yupie- Napinanie tych plecow to bylo cos jakby 'WIELKA improwizacja'- jakos nie bardzo wiem jak to sie robi
Mykam.
Dobranoc
Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-03-05 23:05:28
Niwix Clever eva aka troskliwy miś a po polsku??
Yupie- Napinanie tych plecow to bylo cos jakby 'WIELKA improwizacja'- jakos nie bardzo wiem jak to sie robi
Mykam.
Dobranoc
Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-03-05 23:05:28
Skutki nadmiaru HGH u kobiet
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10258
...
Napisał(a)
Super zdjecia :) az ciezko uwierzyc w te 61kg przy Twoim wzroscie
znam dziewczyny wyzsze waza mniej a wygladaja gorzej
gratulacje :)
znam dziewczyny wyzsze waza mniej a wygladaja gorzej
gratulacje :)
~~~~~~~~~~~
Moderator działu:
*Sporty Extremalne
"No SaLvAtIoN, no forgiveness"
...
Napisał(a)
powiadomiłem kogo trzeba
zobaczymy kiedy ktos z fitmaxa tu zajrzy (lub mi odpisze)
zobaczymy kiedy ktos z fitmaxa tu zajrzy (lub mi odpisze)
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Poprzedni temat
Większe dawki dla lepszego efektu??
Następny temat
przedluzenie cyklu
Polecane artykuły