SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Powroty sa ciezkie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2828

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 1439 Wiek 73 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7349
Witam wszystkich starych i nowych forumowiczow po bardzo dlugiej przerwie.
Niestety nie bede w stanie jeszc czynnie uczestniczyc na forum choc napewno nastapi to za kilka miesiecy.Przenioslem sie do Irlandii.Narazie sporadycznie bede zagladal do dzialu "trening".Powrocilem do treningow.
Pozdrawiam wszystkich serdecznie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1315 Wiek 4 lata Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14830
Witam Prezesa !


Kope lat, ciesze się, że jesteś znowu z nami !

Pozdrawiam serdecznie,

Maciej ze SKYPE ;)

wuder

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1614 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11462
WITAM SERDECZNIE!

Bardzo dobrze że wróciłeś na SFD, mamy tutaj deficyt osób które się na tym znają, choć w sumie od zawsze tak było. Tak czy siak ciesze się że będzie o jednego więcej, mimo że póki co nie będziesz tu często. Każdy chyba musi sobie zrobić przerwę od tego forum, dłuższą czy krótszą ale czasem trzeba odpocząć od poprawiania planów itd. Niewiele się tu zmieniło, czasem poprawa planu, czasem wyjaśnienie dobrej techniki iii...czasem jakiś ciekawy artykuł z który można poczytać, stara bida . Więc Twój powrót nie będzie aż tak ciężki.

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1203 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6269
Siemka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7351
Super :) Witamy, witamy!!!

:]

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 84035
witam ponownie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 17167 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 56957
Em... kim ty jesteś?

Wesoły wegan :)

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52689
welcome back

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 173963
witamy witamy

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42589
CZeść Tadeusz.

jaka pogoda w Irlandii ?

cieszymy się, ze znów będziesz wpadał.

pzdr/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1117 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6057
allright mate??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Najlepszy trening na mięsień dwugłowy ramienia?

Następny temat

moze ktos mi powie dobry trening na klatke

electro
Polecane artykuły