SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Masa zimowa!! 79 kg /181 cm 20 miesiecy stażu!

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11498

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 321 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8643
dzieki tomot:) Nogi bedą ale dozuce je na dniach poniewaz w tym swietle nie wyszly wogole.......... zaluje z eniemoglem wrzucic na bierzaco na kompa fotek i znalesc leprze swiatlo..ale trodno w udzie mam 63-65 przedramie natomiast na zgietej rece jakies 38-39 na wyprostowanej napietej 34,5:)

"Posiadasz cel niewiesz którędy iść? Ja ci powiem.
Nie spadaj jak liść na ziemie pnij sie do góry spełniaj swe marzenia
.."S.p Magik

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 303 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6913
Plecy ladnie sie prezentuja biceps i triceps tez popraw barki klatke i brzuch

Już za chwileczkę już za momencik Piątek z Pankracym zacznie się kręcić

http://www.sfd.pl/temat256311/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 173 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6759
bardzo ladnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 339 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7987
jest dobrze , tak jak koledzy "wyżej" zauważyli popraw barki i będzie b.dobrze
soga dam
pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9102
bardzo ładnie tylko barki troche popraw / ile masz w pasie ???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 321 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8643
88-90 zima .... w lato mysle z edo 82 zbije!!:)

"Posiadasz cel niewiesz którędy iść? Ja ci powiem.
Nie spadaj jak liść na ziemie pnij sie do góry spełniaj swe marzenia
.."S.p Magik

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6194 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22325
masa ładna

Jeden klub, jedna miłość, jedna pasja - Fc Barcelona !

Czarni Jasło !
http://pl.youtube.com/watch?v=gbgQzJ1jFvw

pozdro ;)

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 1645 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 100412
sog/ jest dobrze nawet bardzo pierwszy trzy foty ( zle pozowanie) po nastepnych widac ze dobre bicepsy i klata wiecej masy i bedzie rewelacyjnie gliwice rulez
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2083 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39361
..nie no sylwetka jest dobra,masa rowniez
sog musi byc

<<<Bez celu i chęci nigdy nic nie osiągniesz>>>
http://www.sfd.pl/meine_siłownia-t301836.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1759
ŁADNA SYLWETKA
PRACUJ DALEJ!
SOG LECI
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

16 lat Oceńcie bica

Następny temat

16 lat około 5 lat stażu

electro
Polecane artykuły