Cvs
czym mozna zamienic carbo bezposrednio po treningu?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
164
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3914
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Posiłek bezpośrednio po treningu, i po 1-2h po treningu
- Brak apetytu po treningu!!!! co spożywacie po treningu??
- Brak apetytu po treningu!!!! co spożywacie po treningu??
- Co na katabolizm po treningu..? Aeroby po treningu.
- Co mam zjesć po bieganiu porannym, po bieganiu po treningu, po bieganiu wieczorem
- Co po treningu,i po posiłku treningowym ??
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
164
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3914
chodzi mi oczywiscie o jedzenie, tak zeby uzupelnic 50g ww po treningu
...
Rodic
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
4672
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
31505
okolo 60 gr ryżu 
...
juby5_89
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1314
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
30947
A szukałeś w wyszukiwarce ??
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1234
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13825
owoce, wafle ryzowe, płaki ryzowe ugotowane, makaron,biały ryz,nawet białe pieczywo. ale zdecydowanie jalepsze sa owoce smaczne zawieraja witaminy i dostarczaja wegli mozena rowniez zmieszac ryz z rodzynkami moza miód no kombinacji wiele :)
za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)
...
Eld
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
261
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6131
Banany :D 2-3 :D
...
-basta-
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1038
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8035
carbo juz po 15 za kg.
ja wole machnąć sobie szklane i sie nie bawic w wafli i t p
ja wole machnąć sobie szklane i sie nie bawic w wafli i t p
...
Gregolinho
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
230
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
976
jak nie masz Carbo to zjedz banana + 2 wefle ryzowe xd
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
dieta na mase do oceny
Następny temat
Kłopot z ryżem, a może spaghetti? Co przed treningiem?
