PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźCo do tego drugiego to sami kiedyś takie robiliśmy na stacyjkach przy treningu piłkie nożnej. Trzeba będzie wypróbować kiedyś
pzdr
"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"
są to np. te które przeważają u sprinterów(długokurczliwe u biegaczy na długie dystanse) - mam nadzieje że już kumasz o co chodzi
jak je poprawić ???
chodzi tu o ćwiczenia typu - PRZYSIAD - powolne zejście w dół i jak najszybszy powrót do pozycji stojącej.
tak to ma mniej więcej wyglądać
co do przedmówcy - niestety nie zgodze się z tobą
SD jest lipnym programem jeżeli chodzi o poprawe wyskoku/dynamiki
łatwo można nabawić się kontuzji kolan
Zmieniony przez - kp11 w dniu 2007-01-30 23:22:33
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
sa efekty :)
Destiny is in your hands.
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam