...
Napisał(a)
te wyciagane z pozywienia sa najwazniejsze. kazdy kulturysta ci to powie. suple sluza tylko jako uzupelnienie diety i zastepuja posilek wtedy gdy nie ma jak zjesc normalnego
...
Napisał(a)
sogacz na zachete oczywiscie
nie podoba mi sie jednak troszeczke uklad treningu, bicepsa nie robilbym z tricepsem, ile jest dni przerwy pomiedzy klatka i barkami? jesli nie robisz mc to kaptury podpialbym wlasnie pod barki. Jak cwiczysz kark?
pozdr.
edit: gregor: swieta racja, zadna nawet najlepsza odzywka bialkowa/weglowodanowa nie zastapi prawdziwego pozywienia, to samo tyczy sie vitamin w tabletkach. Tylko nie oklamujmy sie, malo kto jest w stanie wyciagnac az tyle z prawdziwych posilkow, trzeba by nic innego nie robic tylko siedziec w domu i jesc
Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-01-26 13:27:25
nie podoba mi sie jednak troszeczke uklad treningu, bicepsa nie robilbym z tricepsem, ile jest dni przerwy pomiedzy klatka i barkami? jesli nie robisz mc to kaptury podpialbym wlasnie pod barki. Jak cwiczysz kark?
pozdr.
edit: gregor: swieta racja, zadna nawet najlepsza odzywka bialkowa/weglowodanowa nie zastapi prawdziwego pozywienia, to samo tyczy sie vitamin w tabletkach. Tylko nie oklamujmy sie, malo kto jest w stanie wyciagnac az tyle z prawdziwych posilkow, trzeba by nic innego nie robic tylko siedziec w domu i jesc
Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-01-26 13:27:25
It's kind of fun to do the impossible.
...
Napisał(a)
"bicepsa nie robilbym z tricepsem."
dla mnie to od zawsze najlepsze i najlepiej pobudzajace te mięśnie rozwiązanie.
ale o tym nie ma co rozmawiac bo to sprawa indywidualna dla każdego
dla mnie to od zawsze najlepsze i najlepiej pobudzajace te mięśnie rozwiązanie.
ale o tym nie ma co rozmawiac bo to sprawa indywidualna dla każdego
...
Napisał(a)
Zyczę powodzenia
..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]
...
Napisał(a)
Solidna sylwetka bez kitu
sog
sog
...
Napisał(a)
gruby cykl.
i mocna sylwetka.choć nie w mój gust =)
można wiedzieć jaki przybliżony koszt?
same saa of course =)
powodzenia.
i mocna sylwetka.choć nie w mój gust =)
można wiedzieć jaki przybliżony koszt?
same saa of course =)
powodzenia.
żyje jak inni śnią.
...
Napisał(a)
dieta mi sie nie podoba za mało miecha za duzo mleka i tej całej laktozy blee i na sniadanie odzywka
to co musze przyznac to zaskakujace osiagi (szczegolnie siłowe) jak na taką diete bes kitu
ogólnie bede sie przygladał. powodzenia
to co musze przyznac to zaskakujace osiagi (szczegolnie siłowe) jak na taką diete bes kitu
ogólnie bede sie przygladał. powodzenia
P E R F E C T B E A S T
Poprzedni temat
cykl pod hgh na 10mies ;)
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- ...
- 37
Następny temat
Kiedy zacząć?
Polecane artykuły