SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nasze Plecy :)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 545148

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Saib może wstaw swoje nowe foty bo myślę, że będzie na co poaptrzeć. Dla mnie świetna sylwetka była kiedy ostanio widziałęm.

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689
waldeczek pewnie wkleil fotke swojego dzieciaka/krewnego

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 574 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17144


moje na luzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 574 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17144


przez przypadek wrzucilem stara fotke...teraz aktualna i na luzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689
odwodzenie ramion w tyl i pochylenie glowy w przod wyklucza slowo "na luzie" z Twojej wypowiedzi

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1704 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24656


Aktualne... Może kiedyś będą odpowiedniej wielkości.

>>> Mów co uważasz, uważaj co mówisz <<<
http://www.sfd.pl/97/180_Dzień_diety__My_Transformation_-t937516-s4.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647
Potężnie spadłeś XP - życzę odzyskania straconych kg!

kwiatula16: fotki najwcześniej za 2 tyg.
Zapraszam - https://www.sfd.pl/temat308130

Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1704 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24656
saib__ hmmm 108kg waże, łapa 46 (czyli 1cm ) wiecej niż rok temu . Po prostu zasadlony jestem okrutnie. dlatego tak to wygląda.

>>> Mów co uważasz, uważaj co mówisz <<<
http://www.sfd.pl/97/180_Dzień_diety__My_Transformation_-t937516-s4.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647
Te z września 2005 były naprawdę konkretne.
Tu, może właśnie z powodu otłuszczenia, wygląda to jak połowa tego, co było,
ale spoko.
Planujesz dobić wagi max i potem redukcja, jak kiedyś?

Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1704 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24656
Powiem ci szczerze że zależy od życia jak sie potoczy. Ale mam 2 cele że kiedyś osiągne 50 na łapie a potem redukcja tak do 10-12%, żeby kaloryfer wylazł i było by super.

Oczywiście jak sie znowu cos nie zesra i jak złapie kontuzje to już chyba nie bede ćwiczyć na pełny gwizdek.

>>> Mów co uważasz, uważaj co mówisz <<<
http://www.sfd.pl/97/180_Dzień_diety__My_Transformation_-t937516-s4.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

foty

Następny temat

misja wykonana ok 8%BF!!

WHEY premium