Marcin_Olb - nowe str 59,61

Marcin_olb pokaz forme przed switami

Marcin od 27str nic nie zapodałeś także czekam na jekieś konkretne fotki byQ. He i jak tam z tymi zawodami bo z tego co pamiętam to miałeś się wybrać tylko nie pamiętam kiedy.


pozdro

Fotek raczej nie bedzie bo forma kiepska Sprzedalem wszystkie wynalazki co mialem w domu i odkladam to wszystko na kiedy indziej. Kupuje kre-alkalyn po swietach i bede robil forme na takich rzeczach. Chce do wakacji utrzymac maksymalna ilosc miesni i zjechac z BF% do tylu ile sie da bez zadnych spalaczy. Zawody zostawie narazie dla zawodowcow no chyba ze znajde jakiegos dobrego opiekuna ktory mnie poprowadzi wtedy plany moga sie zmienic. Najpozniej we wrzesniu dam power i bede myslal co dalej z tymi zawodami. Od jakiegos miesiaca bylem na treningu moze z 6 razy Z dieta tez kiepsko bo pizze znowu wrocily do lask !!
Jesli chodzi o trening to zaczynam b. wolne ruchy z malymi ciezarami i chce zobaczyc jak takie cos na mnie dziala. Z sila tez nie jest zle. Wczoraj dowiedzialem sie ze umie sie podciagac na jednej rece czego nie umialem w szczycie formy Pozdrawiam

Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-12-14 20:52:59

Marcin pokaż bliżej tatuo z nogi

chyba ze to nie ...

pzdr

Zycza ci powodzenia ,kto wie moze za jakies pare latek zostaniesz MR.OLIMPIA

z pewnoscia

To na nodze to tattoo W swieta bede to konczyl w polsce wiec wtedy zapodam fotke. Pozdrawiam

A co w polsce taniej?

to po 1 i to o jakies 500%. Po 2 mam juz swoje zaufane studio w polsce w ktorym robilem jak tam jeszcze mieszkalem. www.sauron-tattoo.pl przy tym studia w moim miescie moga sie schowac pod wzgledem wykonania i czystosci. Pozdrawiam

Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-12-15 19:21:10

mieszkam niedaleko tego studia ;D
sam mam zamiar sie tam wybrac

Wracając do tematu sprzed kilku stron. Konkretnie chodzi mi o to ćwiczenie dla lasek. To widze, że niektórzy sami sobie przeczą. Wszyscy jechali na Pucybuta za ten tekst o laskach, a wiele razy widziałem wypowiedzi właśnie wdziale z fotkami w stylu "za***isty brzuch, na plaży każda laska będzie Twoja" "lub zgub brzuch bo to się dziewczyną nie podoba". To po co wy wkońcu ćwiczycie dla siebie czy dla lasek ???Ja tam nie musze mieć kratki bo chce zeby dziewczyna poleciała na mnie a nie na brzuch.
A co do Sylwetki to jesteś gigant moge tylko pogratulować