http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
Napisał(a)
wiem dlatego napisałem w innym poscie ze jest głupia.
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Nawet dobrze wygladacie xD Najlepiej sie cialo prezentuje jak jest opalone xD wtedy bym dal 8/80 a teraz 7/10 xD
Pozdro
Pozdro
...
Napisał(a)
Ty tez mi sie podobasz A tak serio - b.dobra genetyka 15lat i juz taka rzezba, troche pomasuj zachowujac proporcje i za pare dobrych lat bedzie super. Sog.
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
Witam. Bardzo ladnie jak na ten wiek :) A tak apropo to nie wygladasz mi na 84kg, chyba jestes super zbity i nie widac ,ale ja bym Ci dawal z 10 kg mniej..
Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo
Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones
...
Napisał(a)
Kwic tylko że ja mam aktualnie 190cm a tak wogóle to te zdjęcia wrzuciłem już jakiś czas temu obecnie waże 91kg za jakiś czas może wrzuce nowe fotki, dzięki za komentarze
Zmieniony przez - jarot09 w dniu 2006-12-04 14:07:32
Zmieniony przez - jarot09 w dniu 2006-12-04 14:07:32
MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09
...
Napisał(a)
Ja wiem ,ze jestes wysoki :) CO nie zmienia faktu ,ze to dalej mi nie wyglada, nie to zebym mowil ze niemasz ,poprostu nie wyglada. Pozdro
Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo
Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones
...
Napisał(a)
Widac widac jest dobrze a nawet bardzo dobrze. Proponuje jakas diete na mase i przytyj z 5-6 kg. Ale ogolnie jak najbardziej pozytywnie :)
Nie ma kasy nie ma masy, a bez masy nie ma klasy ;)
Poprzedni temat
Czekam na krytyke ew. pochwałe :P
Następny temat
zamiana po 1,5 roku...
Polecane artykuły