SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy sparing :) Prosze o rady:P

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5098

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 147
Siemanko moim wszystkim braciom uderzaczom! No więc przejdzmy do rzeczy,za 3 dni mam pierwszy rzyciu sparing,wczesniej mialem tylko techniczne.Prosze doświadczonych o rady co robić a czego unikać.Czy atakować prostymi,czy używać haków(przy hakach jeszcze troche się odkrywam ;/).Wiem że nie ma recept na walke ale może wiecie co mi troszku doradzić:)Ello

"Życie jak ring,gong jeden błąd gleba,dużo nie trzeba,wystarczy sie nie dać"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
KoY FIGHT24.PL
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3513 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17661
heh to moze bys nagrodzil tych userow sogaczem przyda sie zawsze
a tak pzoatym popieram ci bo skoro dopiero zaczynasz to zawsze jest strach
ja jak poszlem pierwszy raz na trening zobaczylem same karki to sie rzperazilem a koles co z nim cwiczylem domnie mowi ze dzis niecwiczy to mowi**** ja tez nie cwicze ale jakos 1 miech anjgorszy teraz niema roznicy z kim walcze psychika i tyle

"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Siemanko moim wszystkim braciom uderzaczom! No więc przejdzmy do rzeczy,za 3 dni mam pierwszy rzyciu sparing,wczesniej mialem tylko techniczne.Prosze doświadczonych o rady co robić a czego unikać.Czy atakować prostymi,czy używać haków(przy hakach jeszcze troche się odkrywam ;/).Wiem że nie ma recept na walke ale może wiecie co mi troszku doradzić:)Ello

Po pierwsze: życiu do*****a pana
Po drugie: ogólnie rzecz biorąc cały czas praca nogami, nie stój w miejscu bo to najgorsze co możesz zrobić.Non stop chodzenie, od czasu do czasu ciosy, nie ma co kombinować bo to 1 raz.
Po trzecie: powodzenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 486
jak cie ktoś złapie na szczenke albo na wątrobe albo coś jeszcze innego to podstawa broda nisko prawa przy szczęce i lewy prosty ma chodzić.wyprzedzaj akcje wchodz w tępo dobrya taktyka jak sie jeszcze wiele nie potrafi.Pozdro

dobry koks nie jest złym koksem!!!!!!!!!!! www.kick-boxer.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 239 Wiek 51 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1634
i nic na sile .... do pracy nog dorzucilabym jeszcze uniki ... uniki i jeszcze raz uniki + kask na leb + ochraniacze na stopy, piszczele i krocze !

...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją... /M. Piotrowski/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23489
Po pierwsze pozycja- broda,barki,ręce, wiesz o co kaman
Po drugie ruszaj się.
Po trzecie nie nastawiaj się wyłącznie na defensywę,
kilka razy widziałem ziomków zesranych ze strachu schowanych przez 3/4 walki za podwójną gardą.Nie bój się za***ać

Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2006-12-06 18:44:05

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 147
"Po pierwsze: życiu do*****a pana" Hehe sorki,ale gafe strzeliłem Qrde strasznie sie denerwuje oczekując na sparing,to troche jak pierwszy raz z kobietą,pozostaje myśl że może coś pujść nie tak Aha zdublowałem niechcąco tematy,wiec jeden możecie usunąć,przepraszam modów za problemy.

"Życie jak ring,gong jeden błąd gleba,dużo nie trzeba,wystarczy sie nie dać"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 145 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3761
bądz ciagle w ruchu,dzialaj glownie prostymi i nie daj sie zepchnac po przyjeciu ciosu nie cofaj sie bo zle sie skonczy idz ciagle do przodu i nastaw sie psychicznie na walke bo pewny stres obawa przed przegrana psychika od niej bardzo duzo zalezy nawet jakbys dostawal jakis mocniejszy cios i cie zetnie to nie machaj odrazu na pale tylko do tylu t cofnij sie occhnij sie i atakuj. Powodzenia

Nie udawaj nikogo większego lepszego bo u chłopakow mozesz szybko stracic

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 218 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2022
wykorzystaj to czego się nauczyłeś :D

"Nie w teorii, lecz w praktyce"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38587
Nie bój się atakować. jeśli cofniesz się do obrony, to leżysz, bo możesz już nie odzyskać inicjatywy.
i dostaniesz po rzyci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 239 Wiek 51 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1634
"..jeśli cofniesz się do obrony, to leżysz .." ????? !!!!!

Co Ty opowiadasz ..... jak sie cofnie do obrony, to niech trzyma szczelna i wysoka garde i na nia niech wszystko zbiera ....

jak ochlonie to niech rusza do przodu ...

a poza tym to przy cofaniu jest jeszcze cos takiego jak ciosy kontrujace wiec to tez moze zastosowac ....

...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją... /M. Piotrowski/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38587
jak od pierwszego sparingu zacznie tak walczyć z minimalnie bardziej doświadczonym przeciwnikiem, tzn zakładając taktykę obrona/kontra, albo chowanie się za szczelną gardą, z wypatrywaniem okazji do ciosu, to nigdy nie nauczy się bić.
jedna z zasad Yamashity: nie zrobisz postępów, zaczynając naukę od obrony. zobaczysz, że obrona miesci się w ataku.

umieć się bronić się można i trzeba, bo ataku cały czas nikt nie wytrzyma. ale nie mozna wychodzić do ringu z nastawieniem na obronę. stąd moja rada, żeby nie wycofywac się do obrony.

ja ci mogę doradzić tylko, żebys się nie przejmował obitą twarzą. to jest nauka i bez tego sie po prostu nie nauczysz. dlatego nie ma się co chować za gardą, wycofywac, tylko na ile kondycja i sytuacja pozwala nacierać.
to jak w szachach: kto ma inicjatywę, ten ma przewagę.
no, chyba, ze ma się cudowny timing i bije w tempo z kontry

Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-12-07 17:18:16
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy sparing :) Prosze o rady:P

Następny temat

Cios prosty, glupie pytanie.

WHEY premium