Gorączka a białko

Hej ! mam gorączke cwicze :P diete trza pilnowac i moje pytanie brzmi : Są jakies przeciwwskazania do spozywania BIAŁKA(sery,odzywki,jajka) ? Mleka ? itp... biorąc pod uwage wysoko temp np 39 C. Nic sie nie bedzie działo ? jakies zepsucie w przewodzie czy cus :P bo slyszalem ze nie powinno sie ale dlaczego ;p i czy to prawda pozdro

na glowe ci poszlo czlowieku nie czwicz, zmniejsz bialko, nie najadaj sie i odpoczywaj, jestes chyba niepowazny ?

w trakcie gorączki niepowinno się rezygnować z białek a z treningu zrezygnuj masy niezbudujesz w stanie gorączki 39C bo metabolizm jest za szybki kazdy dodatkowy 1C to metabolizm przyspieszony o 13% odpocznij i daj sobie luzu

Może jak zemdlejesz i sztanga Ci spadnie na głowę to zmądrzejesz. Zaprzestań ćwiczeń dopóki nie powrócisz do pełnego zdrowia.

No ok ok spokojnie dopiero wczoraj mnie cos zlapalo otwarte okno na silowni... zrobie troche przerwy w treningu... ale jesc bede dziekuje za porady pozdro duzo zdrowia zycze wszystkim

na pewno musisz zaprzestać treningów, co do odżywiania to jedz normalnie bo gorączka to stan osłabienia więc potrzebujesz dowozu paliwa żeby mógł walczyć z chorobą pzdr

Jak sie naje do syta to zwróci to

odpoczywaj w spokoju...