mono vs jabłko vs ester - opinie - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 560 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7720

a jeżeli chodzi o jabłko to co na ten temat sadzisz ellis ?
tez przereklamowane ? chodzi mi o jablczan w porownaniu do mono oczywiscie

alter ego...

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

ellisa nie pytajcie, bo on w ogóle w suple nie wierzy

co do tematu to ja stoję na stanowisku (popartym moimi własnymi doświadczeniami) iż najlepiej działajacą formą kreatyny jest jabłczan etylowego estru kreatyny (CEEM). Brałem go w postaci BSN Cell Mass oraz w połączeniu z jabłczanem cytruliny w Revenge v.2 z Revolutions. Najszybciej mi się rozkręcał, najmocniej kopał. Godny uwagi jest też magnezowy chelat kreatyny.

Poza CEEM brałem Cell Pump z jabłczanem, Swolen z dwumolekularnym jabłczanem (lipa, tego nikomu nie polecam,aczkolwiek wiem, że na niektórych działa), NOZa z estrem orotynianu kreatyny (tez godny uwagi) oraz Green MAgnitude z magnezowym chelatem kreatyny i jabłczanem (efekty kozackie, test do wglądu).

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303

Ogólnie nie jestem mocnym przeciwnikiem suplementów, jestem przeciwko przejmowaniu się nimi jeśli dieta i trening nie są dopracowane, jestem też przeciwko wszystkiemu co powoduje, że osoby ćwiczące przestają przejmować się tym co jest naprawdę istotne(dieta i trening)

...

msppruszcz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 238 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3141

bralem mono + 1,5 cm w reku cały cykl 6 tygodni,byl to pierwszy cykl w życiu.
ostatnio zakończyłem namono + cp + 2 cm w 30dni sam zakończyłem cykl.
Jest jeszcze opis w testach.

wiec myśle że nie ma jakiejś wielkiej różnicy,no ale... na każdego dziła różnie, kiedyś czytałem tu na forum że gość brał mono i byl bardzo zadowolony, a na jabł. prawie bluzgał bo taka kiszka, wiec... trzeba kombinować.

To Ja- http://www.sfd.pl/teraz_ja_;_-t366814.html
Moja Tyra- http://www.sfd.pl/Real_Animal-t367078.html

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

ester oceniałbym że juz około 40% moze zastąpic dawkę mono, jednakże inaczej troche działa/odczuwa sie go/- mono wchodzi dosć szybko po czym następuje jakby spadek odczuwania jego działania, działanie estru jest jakby rozłożone w czasie, czuć po nim jakby wiekszą "pełnosć mięśni", siłe, czy raczej poczucie "pełniejszej mocy", działa także dłużej- choc bardzie stopniowo i równomiernie.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

apokalipsa - dziwne.Ja estru tak nie czułem jak opisujesz.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

a jak człeś?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

jak mono.Uderzyło mocno przez pierwsze 3 tygodnie a potem wolno.

Nie rozkręcało się długo.Od razu.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

to w sumie trochu dziwne, ale chyba dłuższy okres działania był odczuwalny, jak i troche inne działanie, chodzi mi tu o wiekszą twardość mięśni/a także czucie ich na treningu- a nawet w życiu codziennym