Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

peps19

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11944

and next...

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 84647

No to teraz przerwa i jazda dalej imo.
Bo fatu jest jeszcze dosyć sporo... i tyle też pracy Cię czeka, jeśli chcesz się z tym uporać.

Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

kylo_87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 419 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2756

Wracam po sporej przerwie i co widzę? widzę ze peps który jak wyjeżdżałem pisał ze na diecie da się wszytsko a suple są mało znaczące robi test thermala który ja skończyłem na miecha przed wyjazdem. Mam pytanie czy to brak konsekwencji w mysleniu jest wynikiem braku efektów czy chęci ich przyspieszenia. Mimo wszytsko walcz, walcz i jeszcze raz walcz mi się udało ważę 83 kilo i jadę od jutra na masie. Pozdro.

Kto pyta nie błądzi kto milczy ten grzeszy. :)
Test nowego Scorch v3 remix by Kylo podsumowanie str.15 http://www.sfd.pl/temat269335/
Test Thermal PRO by kylo http://www.sfd.pl/temat275864/

...

koxamans

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 811 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11018

Zmieniony przez - koxamans w dniu 2006-11-27 22:03:47

''Wino czyni ubogiego bogatym w fantazje, a bogatego biednym w rzeczywistość''
***Platon***

...

peps19

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11944

no wreszcie jesteś Kylo powiem ci tak ;-> Robimy haaaałaaaas
ja chudne w oczach jade własnie na ckd i bez supli idzie gładko jak po maśle, za 3 tygodnie wejde na drugą połowe opakowania i będzie elegancko...
Brak konsekwencji to jednak głowny mój mankament którego ani tak ani srak nie jestem wstanie usunąć.

...

ydgard

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 207 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6077

bo ckd rzadzi sie swoimi prawami, sczegolnie na poczatku. poczytaj w tematach odpowiednich ile zajmuje organizmowi w pelni zmiana zrodel energi z wegli na tluszcz. wiec narazie to pewnie jeszcze woda schodzi. mimo wszystko zycze powodzenia w dalszej redukcji:)

Nic nam nie zrobisz! Masz prawo wybierać,
Możesz nam pomóc, możesz nas wybawić
Lub czekać dalej i śmierci zostawić...
Śmierć nie jest straszna - umiemy umierać.

...

pewux

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 379 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3768

peps19 rozpisz jeszcze w tym wątku Swoje CKD, ciekawi mnie

Zmieniony przez - pewux w dniu 2006-12-14 09:38:27

...

dr.artur

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 403 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1361

wiecej bialka i wiecej aerobow najlepsze bieganie

...

peps19

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11944

Tłuszczu jeszcze jest sporo, zrobiłem już zakupy i od nowego roku zaczynam relacje z nowej redukcji.

Dieta - Low carb
Trening - małe ciężary (głównie chodzi o pompowanie mięśni)
aeroby - basen (3x w tygodniu)

Więcej dowiecie się gdy rozpoczne relacje niezabraknie zdjęć i filmików z treningu