Ogry reaktywacja - esencja SFD - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

kiedyś zrozumiesz

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

Moze juz rozumiem tylko nie wiem dokladnie o co Ci chodzi. Chodzilo Ci o podjscie do diety? Jesli tak to wiem ze troche przeginam, staram sie ja dosc mocno przestrzegac. Nie licze w prawdzie dokladnie kazdej kacl, bo nie jest mi to potrzebne. Ale nie jest to dla mnie najwazniejsze przykladowo piatek w nocy o godzinie 24 jadlem w sumie juz standardowy posilek kurczak + ryz pozniej spotkalem sie z klientka i wrocilem na chate o 6 rano wypilem bialko przed snem i tyle, i jakos nie zalowalem ze przez te 6 godzin nic nie jadlem albo cos tego typu , w tym przypadku wy***ane na to mialem. Staram sie zachowac pewien dystans do tego roznie z tym wychodzi. Napewno jest to dla mnie wazne ale nie najwazniejsze.

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-19 16:48:39

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

salatka jarzynowa + kanapki z szynka a jak !

+ za***ista herbata

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

sprzwdźcie sobie 2 filmiki z one love
Wrocławska ekipa Natural Dread Killaz z Biskupina

przypomnę, że była światowa człówka ragga

http://rapidshare.com/files/4039118/SSA51515.AVI.html

http://rapidshare.com/files/4039214/SSA51519.AVI.html

Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-11-19 21:27:39

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

ja tam tez jakos super diety nie trzymam
jak jestem na miescie i głodny jestem to czemu mam nie zjesc hod-doga?
albo nie isc czasem na piwko czy na impreze?
bez przesady
czasem dostarcze dziennie 160g bialka,a czeem 140
a czasem kurva 200g

i zyje i mam sie dobrze

...

ojdan Moderator

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5026 Wiek 6 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30480

Ty lepiej przyloz sie do testu zeby wynik byl dobry a nie hot dogi na miescie szamiesz

...

micbar15

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35086

Kto ciekaw co napisali o sfd na innym forum??

Informacje wyciągnięte prowokacją

,,Musisz zobaczyć''-najlepsze galerie Archiwum Kulturystyki

http://www.sfd.pl/Musisz_zobaczyć!!!!-t290648.html

http://www.sfd.pl/Galeria_na_życzenie-t309124.html

http://www.sfd.pl/Pajacyk_itp._-_Nabijamy_kasę_thx_to_micbar15_-t306581.html

...

Pietruch88

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1345 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24658

no mow mow co powiedzieli

"Życie jest za krótkie zeby być małym by Andreas Munzer"

...

micbar15

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35086

To po kolei
Zarejestrowałem się i walnołem w podpisie ,,SFD TEAM''

W shoutboxie napisano mi coś takiego:

szkoda tracić czas żeby o tym mówić, ciężko sie naciska guziki s f i d, syf, frustracja i d****izm i mamy sfd to że sie ktoś podnieca nimi to jego sprawa, "oczywiście szanujemy ich..."
Polakom gratulujemy SyFyDy