gainer IV - rozmowy na poziomie

Mam to przed oczami
i
Wiem że trudno zmusić się do snu
COOL

ja trenuje FBW
i całe ciało mam jak z galarety nie tylko nogi

Wiem ze mozna zmusic sie do snu . Edlo dobrze w tym kwalku nawija (zreszta jak zawsze).

Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-11-10 18:44:45

https://www.sfd.pl/Gugcio_Atakuje_mase_-_Cold_Fusion_explosion_+_Revenge_V2-t298992-s2.html zagladajcie
na dole jest krotki filmik

Mam To Przed Oczami (Feat. Setka) - jak dla mnie troche dolujace bo sam we wtorek porzegnalem dobrego kumpla

juz dawno sie nie wypowiadalem w gainerze i widze, ze powstała nowa czesc.
No to wrzuce filmik z dzisiaj



wyciskanie 120kg/4 ... w ostatniej metodze 105kg/4 zrobiłem i klatke zakończyłem na 130kg/1 . Po drodze trafiła wtedy mi sie kontuzja, ale doszedłem do 120/2,1. Wiec jest zajefajnie . Moze sie uda 145-150kg cisnąc do końca roku bez sprzetu - wtedy byłoby to coś

"Tak miało być" wypas kawałek

ale miałem dzisiaj w nocy jazde %) zasnąłem około północy i zapomniałem zjeść jajek jak zawsze. obudziłem sie około 3 nad ranem i wstawiłem jajka na gaz i wróciłem do pokoju i sie położyłem. zasnąłem przez przypadek matka mnie obudziła o 5:30 a całe mieszkanie zadymione, smród jak cholera, cały czas smierdzi w domu spalenizną hehehe. ciekawe jak długo będzie ten "zapaszek" sie unosił

Kuba niezle

HardToKill
ty chyba nowy??

micbar i tak i nie