Jaka kreatyna

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Wojtek91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30

Witam
Chciałbym kupić sobie kreatyne tak do 50zł bo nie mam za bardzo kasy. ćwiczę od 3 miesięcy mam prawie 16 lat

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nicknuckle

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 835 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7989

Siłę masz ok, ale masy masz bardzo mało. 69 kg przy 182 cm to malutko, więc jeszcze dużo za wcześnie na kreatynę.

...

BOLEUSZ

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 374 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9222

Jak cwiczysz od trzech miesiecy to kreatyna jest ci niepotrzebna na poczatku wszystko idzie szybko do przodu. Lepiej dozbieraj kase i za jakis czas zainwestuj w porzadny cykl.

...

vinceanity

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 638 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6575

porzadny cykl? na 1 raz zwykle mono styknie

www.bodysize.pl

...

BOLEUSZ

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 374 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9222

PORZADNY-mono,zma(apteczne),witamiki,tauryna,omega3 i ewentualne uzupelnienie diety.

...

daniooo87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 126 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2952

j.w
uluz diete zajmij sie pozadnymi treningami (jak niewiesz to jesli chodzi o uzupelnienie diety sa ta gainery i bialka :)
i co moge powiedziec dalej jedz trenuj i rosnij smialo pozdro

...

sony07

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 895 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18551

Chłopaki wyżej dobrze gadają

http://www.polskiebanki.cba.pl/

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

za wczesnie na kreatyne

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

nic nie kupuj bo nic ci to nei da wiec po co wydawac kasy której nie amsz??
idiotyczne choc rozumiem cele i nie mówie ze gdybym miał tyle lat nie zrobiłbym podobnie.Inna rzecz czy mądrze.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

kup sobie za to ryzu i pirsi z kuraka

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

Wojtek91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30

no rozumiem bo cwicze porzadnie od 3 miesiecy wczesniej tak od czasu do czasu chodizlem z dluzszymi przerwami i teraz mam juz dlugiego stopa;/ i nic nie rosnie

...