Kreatyna

czesc mam takie pytanko od jutra zaczynam plan na siłe, do tego zakupiłem nitrobolon i moje pytanie czy dokupić jeszcze kreatyne ? czy się wogule oplaca ?czy będa lepsze efekty niz na samym nitro,pytam poniewaz kiedyś slyszalem ze niema sensu brać kreatyny z nitrobolonem poniewaz dziala tak samo i organizm nie przyjmie tyle,ze poprostu wyleje to :)
Pozdro

to samo to zalezy jak na to patrzec ? oba sa ta stacki wiec kreatyna ( w tym przypadku kilka rodzaji) + dodatki z drugiej strony jednak sklad nitro II i Hp sie rozni , sensu napewno nie ma branie 2 porcji jednego i drugiego jednoczesnie bo wtedy bedzie za duzo, mozna natmiast brac jednoczesnie po 1 porcji dziennie kazdego ze stackow tak zeby wyszly 2 porcje na dzien i tak wlasnie bralbym

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-16 18:15:18

Jeżeli masz Nitro w capsach to musisz dokupić krete, bo w samym Nitro jest jej za mało.

raczje ine wysikasz bo w nitrobolonie sa inne rodzaje kreatyny

mam w proszku i nitro 2

skoro nitro II to ok, na cykl potrzeba 2 wieksze opakowania

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-16 15:02:52

mam tylko jedną puche a na drugą mnie nie stać narazie ;/ ale mam jeszcze horse power myslalem ze jak mi sie skonczy nitro to wezme w tedy horse power co o tym myslisz ?

Hp b.dobry stack , osobiscie bralbym oba jednoczesnie

dawkowanie:
T: rano porcja nitro II, przed porcja treningiem Hp
NT: rano porcja Hp , w porze treningu porcja nitro II

siemka! nie chciałem zakładać nowego tematu więc zadam pytanie tu :P
Czy mogę do jednego shaker'a wrzucić: kreatynę, dextrozę i białko? No i oczywiście zalać wodą. Nie będą się te składniki "gryzły" czy coś w tym rodzaju?

elmo najlepiej poczekaj z białkiem 20-30min

ok dziex :D łap soga nie mów że wujek zły :P

BPL-G chłop w sklepie z odzywkami mi nie polecal zeby brać nitro z hp razem,ze niema sensu ze to jest to samo. to jak jest z tym ?