Wróg mojego wroga jest moim przyjacielem
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź1a Wznosy na lydkach z obciazeniem 2*15 powt
1b Wznosy na lydkach bez obciazenia 2*15 powt
1c Wznosy na lydkach siedzac z obciazeniem 2*15 powt
Między ćwiczeniami nie odpoczywasz. Dopiero po jednej gigantserii/dropsecie czy jak by to zwal. Tylko ciężar porządny tak żeby było palenie w ostatnich powt.
Też mam genetyczne uwarunkowania do łydek, aktualnie 43cm przy 9% bf.
skok wzwyz i h*j
Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo
Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones
skok wzwyz i h*j
Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo
Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones
skok wzwyz i h*j
:)
Wróg mojego wroga jest moim przyjacielem
Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.
Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .