cos na mase!!!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 28 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5133

siema wszystkim prosze o jakos rade co najlepiej kupic zeby nabrac masy jak najwiecej ale niechce nic z typu gainer bo*****owo sie czuje po takim czyms.Moze bral ktos megace bo podobno dobre!!!chyba ze kupic jakiegos cell pumpa z xpandem prosze o jakos rade z gory dzieki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

weresz24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16

I jeszcze jedno kupilem tez odzywke Mega Mass 4000 NitroBolon i czy mozna to wszystko polaczyc razem z megace??????

...

WojtekX

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 38213

najlepiej nakup duzo ryzu, kurczaka, makaronu, bialego sera i to wystarczy na poczatek :)

a pozniej mozesz kupic kreatyne

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

...

Rychu18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 241 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2266

kup sobie jedzenie na samych suplach masy nie zrobisz wiec zacznij od diety

...

poul_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1172

jesli chcesz cos dobrego na czysta mase miesniowa zakup sobie jedna puszke X-panda starczy na cykl a jesli nie masz tyle kasy to mozesz walnac jedna duza puche Cp ale bardziej polecam Xp bedziesz zadowolony. do tego mozesz dodac jakies witaminki ZMA i bedzie gites. powodzenia zycze!

...

poul_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1172

tylko polecam tego nowego X-panda

...

Shiryou

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 492 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 2248

czy kiedys ktos zrozumie ze nie ma nic od razu ;]

*Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione*
Stay Negative.

...

peps19

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11944

60% sukcesu = D I E T A
30% sukcesu = T R E N I N G
10% sukcesu = O D Ż Y W K I

...

DamianWoj

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 53 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 855

Nieprawda!!!!
Trening-60%
Genetyka-10%
Odrzywki-30%
H*j z dietą

Ja tam nigdy nie stosowałem jak chciałem przytyć to dużo żarłem + jakiś gainer.

Czym się różni murzyn od opony.Jak na oponę założy się łańcuchy to nie rapuje.

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307

DamianWoj - głupoty gadasz... dieta jest w tym najwazniejsza.

a takie gadanie "h** z dieta' swiadczy tylko o Tobie.

autorowi polecam dopracowac diete i z czasem jakąs kratyne np jabłczan

trening -> ból -> rozwój

...

DamianWoj

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 53 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 855

Chodzi mi o to że nigdy nie miałem kasy,czasu, chęci, ani nikogo kto by dbał żeby robić np obiad tyle i tyle białek tyle i tyle wegli itd.Żarłem co dali a i tak sporo przytyłem.

Czym się różni murzyn od opony.Jak na oponę założy się łańcuchy to nie rapuje.

...

lewy_lewy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1013

no to świetnie - żreć ile wlezie i będzie ok? Wtedy na pewno osiągniesz masę do której dążysz, do tego jeszcze dorzuć gainer - no bo co to za różnica czy weźmiesz 350g ww czy 600