...
Napisał(a)
siema wszystkim prosze o jakos rade co najlepiej kupic zeby nabrac masy jak najwiecej ale niechce nic z typu gainer bo*****owo sie czuje po takim czyms.Moze bral ktos megace bo podobno dobre!!!chyba ze kupic jakiegos cell pumpa z xpandem prosze o jakos rade z gory dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
I jeszcze jedno kupilem tez odzywke Mega Mass 4000 NitroBolon i czy mozna to wszystko polaczyc razem z megace??????
...
Napisał(a)
najlepiej nakup duzo ryzu, kurczaka, makaronu, bialego sera i to wystarczy na poczatek :)
a pozniej mozesz kupic kreatyne
a pozniej mozesz kupic kreatyne
Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...
...
Napisał(a)
kup sobie jedzenie na samych suplach masy nie zrobisz wiec zacznij od diety
...
Napisał(a)
jesli chcesz cos dobrego na czysta mase miesniowa zakup sobie jedna puszke X-panda starczy na cykl a jesli nie masz tyle kasy to mozesz walnac jedna duza puche Cp ale bardziej polecam Xp bedziesz zadowolony. do tego mozesz dodac jakies witaminki ZMA i bedzie gites. powodzenia zycze!
...
Napisał(a)
czy kiedys ktos zrozumie ze nie ma nic od razu ;]
*Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione*
Stay Negative.
...
Napisał(a)
60% sukcesu = D I E T A
30% sukcesu = T R E N I N G
10% sukcesu = O D Ż Y W K I
30% sukcesu = T R E N I N G
10% sukcesu = O D Ż Y W K I
...
Napisał(a)
Nieprawda!!!!
Trening-60%
Genetyka-10%
Odrzywki-30%
H*j z dietą Ja tam nigdy nie stosowałem jak chciałem przytyć to dużo żarłem + jakiś gainer.
Trening-60%
Genetyka-10%
Odrzywki-30%
H*j z dietą Ja tam nigdy nie stosowałem jak chciałem przytyć to dużo żarłem + jakiś gainer.
Czym się różni murzyn od opony.Jak na oponę założy się łańcuchy to nie rapuje.
...
Napisał(a)
DamianWoj - głupoty gadasz... dieta jest w tym najwazniejsza.
a takie gadanie "h** z dieta' swiadczy tylko o Tobie.
autorowi polecam dopracowac diete i z czasem jakąs kratyne np jabłczan
a takie gadanie "h** z dieta' swiadczy tylko o Tobie.
autorowi polecam dopracowac diete i z czasem jakąs kratyne np jabłczan
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
Chodzi mi o to że nigdy nie miałem kasy,czasu, chęci, ani nikogo kto by dbał żeby robić np obiad tyle i tyle białek tyle i tyle wegli itd.Żarłem co dali a i tak sporo przytyłem.
Czym się różni murzyn od opony.Jak na oponę założy się łańcuchy to nie rapuje.
...
Napisał(a)
no to świetnie - żreć ile wlezie i będzie ok? Wtedy na pewno osiągniesz masę do której dążysz, do tego jeszcze dorzuć gainer - no bo co to za różnica czy weźmiesz 350g ww czy 600
Lepiej sobie uświadom ile straciłes poprzez to, że nie ułożyłeś sobie diety..
Lepiej sobie uświadom ile straciłes poprzez to, że nie ułożyłeś sobie diety..
Polecane artykuły