Pauleq
lipa
...
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
6469
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
39130
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
a tak na poważnie któe zdjecie jest z przed półtora roku a które obecne ??
sory ale ja w zasadzie nie widze różnicy , wyglądasz jakbyś pracował w obozie koncentracyjnym (bez obrazy) musisz przyłożyć się konkretnie do diety
sory ale ja w zasadzie nie widze różnicy , wyglądasz jakbyś pracował w obozie koncentracyjnym (bez obrazy) musisz przyłożyć się konkretnie do diety
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Ziemniak87
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
840
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8797
jeguar zes go pojechal 
CIEZKIE JEST ZYcIE EKTOMORFA...
CIEZKIE JEST ZYcIE EKTOMORFA...
...
Jaguar
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2063
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
58169
Ta, ja też kiedyś byłem ektomorfik...
...
milkyboy
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
131
masz u mnie bardzo duzy plus za te zmiany- wiem jak masz ciezko z genetyka i wiem ze mało widoczne postepy robiłes z miesiaca na miesiac ale mimo to nie poddałes sie i wywalczyłes to co masz. trening czyni mistrza-bedziesz wielki- cwicz dalej.
ps. nawet nie słuchaj osób które nawet swojej mamie mówia ze ma za mały bic
ps. nawet nie słuchaj osób które nawet swojej mamie mówia ze ma za mały bic
...
JustBe
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
860
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3890
spoko
jak na poltora roku bez diety, dobrego treningu, alkoholu , nieprzespanych nocy i panienek
to dobrze
jak na poltora roku bez diety, dobrego treningu, alkoholu , nieprzespanych nocy i panienek
to dobrze
"jedynym usprawiedliwieniem bzykania jest to, że jest się pszczołą"
Vince Taylor http://www.sfd.pl/temat287458/
...
playand1
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
1669
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
40418
no
nie ma letko
nie ma letko
NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!
...
fiszon
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
686
Wiek
28 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
13482
sog sie nalezy, zmiana widoczna a typ budowy jaki jest kazdy widzi, oby tak dalej
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
676
Plecy OK...ale na Boga zacznij jesc:)
...
mm90
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3215
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29005
ładnie zacznij jeść dobry zarys sylwetki już jest mi się podoba 
.
więc pracuj dalej, myślę, że warto!
.
więc pracuj dalej, myślę, że warto!
Pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
jarot09 nowe fotki 5 str.
Następny temat
Fotki do oceny zapraszam !!
