...
Napisał(a)
Dobra zmiana na plus.Przy tej budowie i gentyce bardzo ciezko o kolejny kilogram masy.Znam paru ludzi "bardzo ektomorfikow" i przy nich wygladasz naprawde dobrze.Zreszta nie kazdy ma dar do łatwego łapnia may niektorym bardzo ciezko ja złapac,ale o tym juz nikt nie mysli.Za koljne 1,5 roku bedzie juz za***iscie.Pozdro
...
Napisał(a)
jest dobrze, tak jak pisze Gangsta za 1,5 roku bedzie jeszcze lepiej.
SOG lof korse
SOG lof korse
...
Napisał(a)
łapa troche mniej niż 35 wcześniej też miałes mniej niz 35!!
Ogólem postępy widać ale musisz się wziąść do roboty!!
Ogólem postępy widać ale musisz się wziąść do roboty!!
...
Napisał(a)
dzięki na komentarze
wiem że szału nie ma, i będe dalej walczył o kolejne kilogramy
na skośne kiedyś robiłem skłony boczne z hantlem, a teraz takie skręty tłowia ze sztangą na barkach
wiem że szału nie ma, i będe dalej walczył o kolejne kilogramy
na skośne kiedyś robiłem skłony boczne z hantlem, a teraz takie skręty tłowia ze sztangą na barkach
NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!
...
Napisał(a)
no szalu nie ma. przecietnie bym powiedzial.
brzuch najlepszy.
brzuch najlepszy.
Impossible is nothing
...
Napisał(a)
Widac zmiane ! ,ale na poltora roku ,to wydaje mi sie ,ze mogles wiecej zrobic .
Jest dobrze idziesz w dobrym kierunku ... Pozdrawiam =SOg jak wejdzie ;]
Jest dobrze idziesz w dobrym kierunku ... Pozdrawiam =SOg jak wejdzie ;]
DefinicjaSiłaWytrzymałość
...
Napisał(a)
zmiana jest ale nie jakaś ogromna, ważne że idziesz do przodu
MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09
Poprzedni temat
jarot09 nowe fotki 5 str.
Następny temat
Fotki do oceny zapraszam !!
Polecane artykuły