SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

zamiana po 1,5 roku...

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 20405

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 1814 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32060
Dobra zmiana na plus.Przy tej budowie i gentyce bardzo ciezko o kolejny kilogram masy.Znam paru ludzi "bardzo ektomorfikow" i przy nich wygladasz naprawde dobrze.Zreszta nie kazdy ma dar do łatwego łapnia may niektorym bardzo ciezko ja złapac,ale o tym juz nikt nie mysli.Za koljne 1,5 roku bedzie juz za***iscie.Pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 890 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 20459
jest dobrze, tak jak pisze Gangsta za 1,5 roku bedzie jeszcze lepiej.
SOG lof korse
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 313 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11934
jak sie nie rozwijasz to się cofiesz sog jak nic
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 411 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3311
łapa troche mniej niż 35 wcześniej też miałes mniej niz 35!!


Ogólem postępy widać ale musisz się wziąść do roboty!!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 40418
dzięki na komentarze

wiem że szału nie ma, i będe dalej walczył o kolejne kilogramy

na skośne kiedyś robiłem skłony boczne z hantlem, a teraz takie skręty tłowia ze sztangą na barkach

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 687 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8759
no szalu nie ma. przecietnie bym powiedzial.
brzuch najlepszy.

Impossible is nothing

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 146 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3123
Widac zmiane ! ,ale na poltora roku ,to wydaje mi sie ,ze mogles wiecej zrobic .

Jest dobrze idziesz w dobrym kierunku ... Pozdrawiam =SOg jak wejdzie ;]

DefinicjaSiłaWytrzymałość

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 611
chudziutko
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 1451 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31117
zmiana jest ale nie jakaś ogromna, ważne że idziesz do przodu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15659
Połtora roku i te same spodnie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jarot09 nowe fotki 5 str.

Następny temat

Fotki do oceny zapraszam !!

electro
Polecane artykuły