milkyboy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

131

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.09.2006 (23:51)

Data rejestracji 21.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase/zasada na mase temat moze nie nowy ale jako kompletnie zielony chce by inni zieloni tez go przeczytali;) chodzi o to że wiekszosc cwiczacych o której sie nie słyszy badz nie chce słyszec musi jesc to co ma (nie znaczy to oczywiscie ze głoduja) i mogą stosowac	18	2006-09-25 08:47
Po siłowni, o siłowni	pytanie o to cos:P zapytać chciałem o urzadzenie które znajduje sie na wielu atlasach z cwiczeniami a mianowicie o opaske na głowe do której doczepiamy obciazeniena stal. lince. niestety nie mam zdjecia- mam nadzieje ze wiecie o co mi chodzi.	12	2006-09-26 19:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase/zasada na mase	2006-09-29 21:14
Galeria Zdjęć	zamiana po 1,5 roku...	2006-09-28 01:20
Po siłowni, o siłowni	pytanie o to cos:P	2006-09-26 21:20
Po siłowni, o siłowni	pytanie o to cos:P	2006-09-26 20:44
Po siłowni, o siłowni	pytanie o to cos:P	2006-09-26 19:36
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase/zasada na mase	2006-09-25 14:23
Doping	* ODBLOKOWANIE CZYLI ŁAGODNY POWRÓT DO NORMALNOŚCI *	2006-09-23 23:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Do Oceny (Masa)	2006-09-22 00:46