SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak rozpisać trening z dupy - czyli...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8388

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 457 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2504
czasem taki trening na maxa jest dobry raz poszedłem na pake o 14 wróciłem z siłki umyłem sie zjadłem obiad i nagle zasnąłem obudziłem się na następny dzień w południe ledwo żywy :D

Ja wyp*****lam ciężary a Ty sam gryf
"Wygląd z tyłu masz taki jak byś od dziecinstwa był używany zamiast konia do orania ziemi."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1203 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6269
To troche jak walka z wiatrakami niestety. Ale nie da sie wpłynąć od razu na wszystkich, jesli czesc ludzi przynajmniej pomyśli o tym i zacznie rozsądniej do tego podchodzic- to bedzie dobrze. Cięzko nowicjuszowi wytłumaczyc że więcej nie znaczy lepiej, że są pewne zasady treningowe. Są zbyt niecierpliwi i zbyt szybko chca miec zadowalające efekty, czesto szybko przeskakując przez treningi dla poczatkujacych. Chca jak najszybciej byc wieksi, silniejsi i "zaawansowani". A tym czasem przeważnie tacy mają o wiele gorsze reultaty i o wiele szybciej sie zniechecaja i nie odczuwaja satysfakcji. Żal dupe ściska jak widzi sie kolejne plany z "dupy" wzięte, a autorom nawet nie chce sie zaczerpnąć wiedzy by dojsć do swoich błedów. Oczekuja pomocy pozostając przy swoich dziwnych przekonaniach. Ale z kolei inni przeanalizuja swoje blędy i przekonaja sie do jakiegos szukania, dociekliwosci i zdobywania wiedzy. No i zawsze tak bedzie, bo ludzi maja rózne podejscie do sprawy.

POZDRO Krzychu, dobry post
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 317 Napisanych postów 5572 Wiek 57 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915
nic to, twardzi będziemy - może w końcu przetłumaczymy

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42589
gud dżob.

ale krótke troche.. rozpisz sie

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 317 Napisanych postów 5572 Wiek 57 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915
Krótkie - bo chodzi o zasadę, a pewnie i tak nie przeczytają tego ci, którzy powinni. Tacy przeważnie nie czytają tylko od razu piszą plan z dupy

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 457 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2504
hm proponuje wszystkim, którzy założą temat typu "plan na mase oceńcie" wklejać linka do tego tematu może to im przemówi do rozsądku!

Ja wyp*****lam ciężary a Ty sam gryf
"Wygląd z tyłu masz taki jak byś od dziecinstwa był używany zamiast konia do orania ziemi."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2442
śliski jesteś
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8119
Dobra robota Krzychu :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 829 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22122
Moze i troche racji macie.Mię żęścię spławili.Przez to zaczełem czytać artykuły i troche więcej wiem[Cokolwiek to znaczy ]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1537 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10309
Sog juz nie wejdzie!
Dobry artykuł krzychu ale jak znam zycie to znowu ktoś załozy temat typu Plan ma mase do oceny sam tak kiedyś robiłem zamiast czytać i to był bład!!
Ktos powiedział ze człowiek uczy się na swoich błedach to jest swięta racja więc proponuje zeby podwiesic post i rzeby Ci co bedą chcieli wrzucic art typu Plan do oceniki najpierw to przeczytali i porządnie się zastanowili co dają.Bo moim zdaniem człowiek powinien się uczyć ale nie koniecznie na swoioch błedach czasem lepiej jest się nauczyć czegos na błedach innych!!!

Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-09-19 21:27:20

..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na mase. prosze o pomoc :)

Następny temat

barki

electro
Polecane artykuły