Jakie macie rekordy (17-18lat)

Wiek 17 lat staz 6 miechow z przerwami(3 miechy cwiczylem 3 miechy przerwy i teraz juz 3 miechy regularnuch treningow), waga 77kg
Klata:125kg
Mc:160kg (Mc i przysiad cwicze dopiero od 3 tygodni)
Przysiad:150kg

Biceps:40cm
Klatka:110cm
Udo:65cm

Wiek 17 lat
Waga 90 kg
180 cm
Cel: Masa i Masa oczywiscie czysta
klata 100 kg kilka razy (to moja własna siłka i nie mam wiecej obciąrzenia ) a i siła narazie mnie nie interesuje jeszcze będzie czas jak nabiore jeszcze z 10 kg :)
2 lata na siłce
Przedramię 33 cm
Biceps 39,5 cm
Łydka 50 cm
Udo 63 cm
Klata 102 cm moja słaba strona gentetyka :( (ojciec tez tak ma )
Barki 125 za to duze barki i plecy

u mnie we wresniu bedzie 18 lat
klata 108
przysiad ok 80
martwy ok 120
barki ok 60

mam 19 lat i chodze na silke od poltora miecha... hehe zapodam wam co robie tylko mi ise nie smiac bo jestem pocztkujaca i do tego na ckd
odwodziciel i przywodziciel po 25kg 2x30
wycisk francuski hantle 2kg 2x30
hantle unoszone mlokowo 3kg 2x30
gryf za barki 8kg ;) 2x20
podnoszenie bioder na macie z 10kg hantla na biodrach 2x30

wiem damskie cwiczona ale tez mnialam ochote cos napisac... reszty cwiczen nie chce mi sie opisywac

ja mam rekord 1500 razy agrawką, teraz wątpie że zrobie 100, koleś z sporo większą lapą kolo 30 na maxa:) większy mięsień szybciej puchnie...tak samo z pompkami: kiedyś sie lecialo po 100 i nic a teraz to po 50 puchnie niesamowicie...

bic44 patrz na date ostatniego posu, po co to odświeżasz?

Witam.
Wiek:18 lat
Wypychanie na płaskiej:130kg
Wypychanie na barki sztanga: 80 kg na 10 razy.
Wypychanie na suwnicy(nogi):190kg
Obwód bicepsu:42
Obwód klatki:115cm
Staż treningowy:3 lata

Wiek: 16
Wycisk klata: 95 (bedzie 100 w najbliższym czasie)
Klata obw 101 bezdech
P>S> Skończe 17 w lutym wiec sie wpisałem

Sorki chłopaki otworzyłem zła stronke i odświerzyłem prechistoryczny temat!!! Na drugi raz lookne na date!

Lat 17
Rekord w wyciskaniu sztangi 160