Lexi2
Dzięki, właśnie o takie odpowiedzi mi chodziło... A jak długo mam ten hiit robić? A siłkę to chciałam, żeby więcej kcal spalić ;)
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
5
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
124
...
Xabi
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
1564
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11141
przeciez qazar napisał 
Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
nie napisał
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
1564
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11141
a faktyczie
Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
...
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
a co do interwałów polecam =====> https://www.sfd.pl/temat268582/
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Kamil88
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2148
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13551
kurcze widze ze ja nie dbam o diete jak wy tu tak piszecie o czekoladzie mi sie zdaza zjesc nieraz z 4 czekolady dizennie albo jakis innych slodyczy w chooj ale nie robie sobie z tego spesjalnych wyzutow ale to pewnie dlatego ze niemam problemow z kotrolowaniem wagi
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
1564
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11141
wyrzuty się zaczną jak będą problemy zdrowotne 
Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
...
Khaine
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
2782
Wiek
44 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
15058
Młodość.. ehh , kiedyś tez mogłem jeśc co popadnie teraz muszę uważać na kaloryczność bo już hormony nie te same
...
kazzuya
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
94
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3446
w MH pisało że po obiedzeniu się dobrze zjeść troche migdałów wtedy one coś tam zrobią że się fatu tyle nie odkłada :/ nie wiem ile w tym prawdy
"Znać swoją drogę - to jedno, a iść nią - to drugie."
https://www.facebook.com/filip.maziukiewicz/
...
niwix
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
12917
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86041
hesus
mnie też by ilośc insuliny zabiła
pól litra lodów + polewa i rodzynki
nei ma mnie na 2 godizny bo nei wiem co sie dzieje
mnie też by ilośc insuliny zabiła
pól litra lodów + polewa i rodzynki
nei ma mnie na 2 godizny bo nei wiem co sie dzieje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jaka dieta - prośba o pomoc
Następny temat
czy branie rutinoscorbinu szkodzi na miesnie?
