Drążek siłowo, technicznie?Różnica?

Hej!Mógłby ktoś Mi wytłumaczyć na czym polega podciaganie sie na drążku (nachwytem) siłowo & nachwytem? Jaka jest to różnica?

Moim zdaniem siłowo to znaczy podnosić się bez żadnych dodatkowych ruchów a technicznie to tak aby zrobić jak najwięcej ruchów poprzez np bujanie tułowiem. Ale nie jestem pewnien :D

nie jestem pewien ale chyba j/w

ee nie czaje

właśnie o to chodzi ze odwrotnie, technicznie to ruchy bardzo powolne i żeby czuć konkretne mięśnie jak pracują podczas podciągania, a siłowo to tak aby wykonać jak największą ilość powtórzeń, pomagając sobie przy tym innymi partiami ciała, i np. bujanie tłowiem, albo włażenie bardzo dużej siły w celu szybkiego uniesienia ciała.

dokładnie j/w

Ja jednak myśle, że to ja mam racje czytałem o tym w temacie poświęconym barkom wg. krzych666 - https://www.sfd.pl/temat262068-strona5/ dokładnie ta strona na samym dole

Cytat:
"podciągania techniczne to takie, które męczą jak najmniej, by wykonać jak najwięcej powtórzeń - takie robią wspinacze. Wiem, że balansują oni ciałem by uzyskać pewien moment początkowy, który wynosi ich do góry bez męczenia najszerszych i bicepsów"

ale inaczej podciagaję się tacy na skałkach a co innego na drążku, więc chyba verba ma racje. ale 100% nie daje...

lepiej dokladnie i powoli niz szybko i na od******l

mysle ze to krzych666 poprostu sie zagmatfał - bo mądry z niego facet a te zestawienie jest dziwne mysle ze technicznie to włąsnie bez ruchu tłowiem a siłowe na maxa jakkolwiek nawet logiczne nazwy wtedy sa