TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
_uk najlepsi ciezarowcy zblizaja sie do ok 90% swoich maksymalnych mozliwosci
...
Napisał(a)
Za również staram sie motywować i koncentrować maksymalnie, co pozwala bardziej wczuć sie w prace mięśni
...
Napisał(a)
Koniu, czytalem o tym chyba nawet w ktoryms z ostatnich kifow pisalo.
Zmieniony przez - _uk w dniu 2006-08-05 19:58:29
Zmieniony przez - _uk w dniu 2006-08-05 19:58:29
Zycie zaczyna sie po 40-tce.. w lapie :P
...
Napisał(a)
Siłownik: koncentracja na pracy mieśnia to podstawa . Podobnie jak wiara w to, że dany ciężar da sie radę podnieść. W przeciwnym razie nici z postępów, bo wszystko zaczyna się w głowie.
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=97
...
Napisał(a)
Hehe spooko tez czasem jak potrzebuje troszke adrenaliny to mysle o takich rzeczach, zwrocilem tylko uwage ze to dziwne jest =]
...
Napisał(a)
hahahaha... tez tak robie, tylko z ta mala roznica, ze wyobrazam sobie wtedy, ze dziewczyna mnie zdradza <nerw> jakos to we mnie wieksza agresje wzbudza. Poza tym ja trenuje kickboxing, wiec agresja jest mi duzo bardziej potrzebna niz wam... chociaz spokoj tez sie przydaje. Zlozona sprawa - mieszanka harmonii i chaosu, ale taki jest wlasnie urok tego sportu. Gnmiew jest dobry, tylko trzeba nad nim panowac...
zwyciezyc by przetrwac, przetrwać by zwyciężyć :>
...
Napisał(a)
Na każdego działa co innego. Ważne, by impuls był skuteczny...
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=97
...
Napisał(a)
Tak jak na przykład biegacie sobie i zaczyna was gonić wielki rotwailer (nie wiem jak sie to pisze) Wtedy sie dostaje takiego kopa, że na 60m masz 4 sekundy Można sobie to wyobrazic albo na przykład poprosić kolege zeby spuscil na ciebie psa i kazal mu atakowac
Polecane artykuły