Center foty str 13/15/20 najnowsze strona 26!

nice SOG ewidentnie!!!!!!!

skoro kolega odswierzyl to mógłbys ( do autora ) zarzucic pare fotek

a jaki tutaj jest staż od ilu zaczynałes??

sog nie mam pytan elagancko

No no no... aż mi sie chce jechać na maksa od września

SOG oczywiśćie

A czym wspomagałeś dietę jeżeli można? Jakieś ciekawe cykle?

nie odzywalem sie gdyz jestem zalatany wakacjami skonczylem wlasnie prace niemialem dostepu do silowni wiec nie cwiczylem 1,5 miesiaca co odbilo sie na mojej formie zdjecia sie pojawia ale neiwiem kiedy gdyz teraz niema sensu ich wrzucac dieta byla i bedzie oczywisice teraz niestety niemam jak dobrze jesc ale od wrzesnia wracam znowu do ostrych treningow i mam nadzieje przez nastepny sezon poprawic wyniki dzieki wszystkim za glosy i dobre slowa pozdro chlopy

staz cwicze od wrzesnia 2005 bywalem wczesniej na silowni od czasu do czasu jednak od wrzesnia cwiczylem nieprzerwanie i intensywnie juz na poczatku swoich treningow przykladalem duzą wage do diety i tego z jakich odzywek korzystam i glownym uzupelniaczem diety byly oczywiscie bialka WPC 80 a zaczynalem od podajze 34 w ramieniu

zrobilbys jakies pozadne fotki bo z tych to kupe widac. a tak w ogole to stary pocicz ze 4 lata bez soku to pogadamy, bo jak zaczynasz od soku samege to ja ci wspolczuje.

shaft pokaz swoje fotki jesli krytykujesz mnie pozatym innym nie przeszkadzala jakosc skoro potrafili ocenic pozatym wybralem taka droge a nie inna i to jest moja sprawa pzdrr

piknie łapa wyjabana w kosmos sog