herkules dupa kiedy wrogów kupa :D
...
Napisał(a)
mam taki problem mam 17 lat rok temu wykryto u mnie bardzo silną alergię i leczyli mnie jakimiś sterydami ważę 100 przy wzroscie 174 mam dietę robię 200 brzuchów dziennie+normalny trening i niemogę tego zgubić niewiem czy jest sens się jakos dalej męczyc bez efektów czy dobic się jeszcze jakimis srodkami próbowałem już róznych diet między innymi kopenhadzka (moja matka schudła na niej 7kg) ja nie schudłem nic... powadzcie coś bardzo proszę...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
gdybys mial dobra diete , dobry trening to napewno bys cos schudl, poczytaj cos w dziale odzywanie i trening ,pozmieniaj cos, wiecej aerobow , bardzziej urozmajicona dieta , moze jakis dobry spalacz , napewno cos ruszy
...
Napisał(a)
próbowałem nawet głodówek niewiem... może przerwać trening siłowy i zostawić tylko areoby....(tylko zaś szkoda mi prawie 2ch lat ćwiczeń) niewiem sam.....
herkules dupa kiedy wrogów kupa :D
...
Napisał(a)
mojego qmpla tez leczyli jakims shitem przytyl na tym 15 kg w sam fet a dali mu to przeciw zapalnie na wstrzas mozgu... zapodal pozniej therme i ladnie wszystko stracil... mysle ze wszystko jest do zrobienia jesli chodzi o wage bez niczego specjalnego :> trzeba chciec
...
Napisał(a)
no tylkon ze ja do teraz mam jakies leki wziewne (niewiem czy to steryd) bethadrin nazwa thermo brałem z animala i nic nie dało stosowalem diety kopenchadzka pomidorowa kalafiorowa i głodówke i nic.... cwicze brzuszki codziennie siłownia co dwa dni i jak wazylem przed 78kg to teraz waze 100 masakralnie to wyglada bylem juz z tym u lekaza i musial bym przejsc jakies zaje**scie wielkie badania (z 2 tyg w szpitalu) zeby dowiedziec sie oco w tym wszystkim kaman... i po tym jeszcze mogło by se okazac ze nieda sie z tym nic zrobic...
herkules dupa kiedy wrogów kupa :D
...
Napisał(a)
robienie brzuszków wcale nie spali tobie tłuszczu z brzucha. Codziennie molestujac ten mięsień możesz go jedynie zniechęcic do wzrostu, nabawić się dyskopati o ile żle wykonujesz te cwiczenia. Tłuszcz spala się równomiernie z organizmu, są na to prostrze sposoby jak uszkodzenie sobie brzucha, np. bieganie. Ja osobiscie preferuje stepper
pamietaj aby mieć puls w granicy 140 wtedy będziesz spalał tłuszcz.
aeroby to cwiczenia tlenowe, tlen pomaga spalac tłuszcz a nie mięsnie. Proponuje zakupic prosty pulsometr za 100-150 zł (ja kupiłem SIGMA SPORT model pc1600, i jestem na max zadowolony, jest owiele tanszy od POLARa a ma wymienialną baterię w sondzie, najprostrze modele od SIGMY sa od 100 zł i taki w zupełnosci starczy)
trening codziennie rano przed siadaniem 45-60 min i powinno byc z czasem oki doki, niezapomnij o diecie
Sterydami rozregulujesz sie doszczetnie i niebedzie juz tak wesoło
wiec postaw na areo
Pozdro misiek
(a teraz kopać mnie chłopaki)
pamietaj aby mieć puls w granicy 140 wtedy będziesz spalał tłuszcz.
aeroby to cwiczenia tlenowe, tlen pomaga spalac tłuszcz a nie mięsnie. Proponuje zakupic prosty pulsometr za 100-150 zł (ja kupiłem SIGMA SPORT model pc1600, i jestem na max zadowolony, jest owiele tanszy od POLARa a ma wymienialną baterię w sondzie, najprostrze modele od SIGMY sa od 100 zł i taki w zupełnosci starczy)
trening codziennie rano przed siadaniem 45-60 min i powinno byc z czasem oki doki, niezapomnij o diecie
Sterydami rozregulujesz sie doszczetnie i niebedzie juz tak wesoło
wiec postaw na areo
Pozdro misiek
(a teraz kopać mnie chłopaki)
nie polemizuj z idiotą
- najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu,
a później pobije doświadczeniem
...
Napisał(a)
Wskazania: -Ostre stany zapalne śluzówki nosa
-Zaostrzenia przewlekłego nieżytu nosa w przebiegu sezonowego i całorocznego alergicznego nieżytu nosa lub przeziębienia
Działanie: Betadrin jest preparatem złożonym zawierającym dwie substancje czynne: przeciwhistaminową - difenhydraminę i α- adrenomimetyczną - nafazolinę.
W wyniku ich działania usuwane są objawy nieżytu błony śluzowej nosa takie jak: katar, uczucie zatkanego nosa, zaczerwienienie, obrzęk z upośledzeniem drożności jam obocznych nosa przede wszystkim jeśli ich przyczyną jest alergia.
Przeciwwskazania: Brak poprawy, nasilenie miejscowych zmian, ból są wskazaniem do odstawienia leku.
Bardzo rzadko działania ogólne: zaburzenia rytmu serca, bóle i zawroty głowy, senność, nudności, nadmierne pocenie, niepokój, osłabienie, nadciśnienie, hiperglikemia
-Zaostrzenia przewlekłego nieżytu nosa w przebiegu sezonowego i całorocznego alergicznego nieżytu nosa lub przeziębienia
Działanie: Betadrin jest preparatem złożonym zawierającym dwie substancje czynne: przeciwhistaminową - difenhydraminę i α- adrenomimetyczną - nafazolinę.
W wyniku ich działania usuwane są objawy nieżytu błony śluzowej nosa takie jak: katar, uczucie zatkanego nosa, zaczerwienienie, obrzęk z upośledzeniem drożności jam obocznych nosa przede wszystkim jeśli ich przyczyną jest alergia.
Przeciwwskazania: Brak poprawy, nasilenie miejscowych zmian, ból są wskazaniem do odstawienia leku.
Bardzo rzadko działania ogólne: zaburzenia rytmu serca, bóle i zawroty głowy, senność, nudności, nadmierne pocenie, niepokój, osłabienie, nadciśnienie, hiperglikemia
nie polemizuj z idiotą
- najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu,
a później pobije doświadczeniem
...
Napisał(a)
leczyli Cie zapewne jakimś glikokortykosteroidem np encortonem, gdybyś miał odp diete i trening napewno straciłbyś na wadze. Przelicz jeszcze raz zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki
...
Napisał(a)
a co powieciue o efedrynie ??? bo troche na ten temat słłyszałem ale niewiem zbytnio co i jak
herkules dupa kiedy wrogów kupa :D
...
Napisał(a)
zapomniałem dodać, ze pulsometr mozna kupic w sklepie ze sprzetem rowerowym - pozdrowka
nie polemizuj z idiotą
- najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu,
a później pobije doświadczeniem
...
Napisał(a)
taaak encorton brałem na 100% ale jeszcze cos do tego<jeszcze jakis inny coś na d./..(przepraszam ze nie uzywam opcji szukaj trudno mi jest się tego nauczyć ale się poprawię
herkules dupa kiedy wrogów kupa :D
Polecane artykuły