5 miechow cwiczen

temat działu:

Galeria Zdjęć

Ilość wyświetleń tematu: 16880

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

n3x1983

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 892 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12946

no i co da filmik ? beda mowic ze tam jest ze 100kg

no chyba masz na siłce opisane talerze i widac pozatym oO
Chyba że masz ciężary w piwnicy i na oko oceniasz ile co waży i wyciskasz 80 a myslisz ze 118

żarcik

TO TYLKO MOJE ZDANIE, NIE KAŻE NIKOMU SIĘ NIM SUGEROWAĆ!!!!

...

franki1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 442

ok postaram sie cos zalatwic pzdr

Kiedys bede wielki...

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351588

nie bede gadal z glupkami ktozy nie maja pojecia o silowni... - a co ty wiesz o silowni po 5 miesiacach cwiczenia??

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

franki1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 442

dobra nie wazne postaram sie jutro wzucic ten filmik

Kiedys bede wielki...

...

-lukas-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1375

franki1 nie stresuj sie tak poprostu wyrazam swoja opinie nie musisz sie z nia zgadzac ja tez cwicze 5 miesiecy i mam w bicu 35 cm i na klate biore okolo 75 kg ( w przyblizeniu) i mam slabe warunki fizyczne Ty masz z tego co wyczytalem okolo 190cm wzrostu wiec jak na 5 miesiecy podejrzewam ze moglbyc wycisnac max 100kg alemoze sie myle zapodaj filmik to sie okaze ... Pozdwo i mniej nerwow ziomek

...

Grubmen

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6194 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22325

dobry pomysł, wrzucisz filmik i bedzie wszystko jasne

Jeden klub, jedna miłość, jedna pasja - Fc Barcelona !

Czarni Jasło !
http://pl.youtube.com/watch?v=gbgQzJ1jFvw

pozdro ;)

...

franki1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 442

loozik kumpel nakreci filmik ale nie dzis bo juz po silowni jestem jutro z rana bede mial filmik i prosilbym zeby mi ktos pomogl go wzucic bo nie wiem jak zabardzo... odrazu mowie ze nie biore tego ciezaru prawidlowo bo odrywam posladki od laweczki

Kiedys bede wielki...

...

kojot15

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286

h t t p : / / w w w . r a p i d s h a r e . d e /

tu masz linka na serwer tylko spacje polikwiduj

www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8

...

-lukas-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1375

no spoko ... to czekamy na filmik pozdro ziom ...