...
Napisał(a)
MÓJ REKORD TO 140 KG NA 5 POWT.OBECNIE ROBIĘ 110KG NA 6-8 POWT
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
to odemnie 200setny:)
"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger
...
Napisał(a)
Witam 4 serie 80 kg po 10 powtorzez.Za głowe sztango oczywiscie:)A na raz nie wiem ile moze 100??Pozdrawiam
!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!
...
Napisał(a)
Po co odswiezac taki stary post
No ale dobra jak juz ktos to zrobil to sie wypowiem, ja 50kg 10-12x za glowe.
No ale dobra jak juz ktos to zrobil to sie wypowiem, ja 50kg 10-12x za glowe.
"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"
Komora '91
...
Napisał(a)
40kgx8 -5 serii z przodu:/
Lepiej mieć brzuch od piwa niżgarb od roboty.
Polecane artykuły