Szympans

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1248

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.03.2008 (20:05)

Data rejestracji 24.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana?? witam!! chciałem poznać waszą opinię na temat warunków mojego brata w sportach siłowych. mój brat obecnie ma 16 lat. rok temu, czyli w sierpniu pierwszy raz poszliśmy do siłowni. oczywiście był obowiązkowy test wyciskania "na start":d mój brachol w	139	2005-08-03 01:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-12-03 16:03
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-12-03 14:42
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-11-22 16:51
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-11-21 17:46
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-11-19 20:29
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-11-18 18:42
Po siłowni, o siłowni	>>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16	2005-11-07 23:17
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-30 05:23
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-29 16:58
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-28 20:39
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-26 21:32
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-26 19:31
Galeria Zdjęć	DZIEZYC 17 lat- Ocencie!	2005-10-21 21:32
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-14 23:28
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-10 20:11
Galeria Zdjęć	16lat	2005-10-10 18:51
Galeria Zdjęć	16lat	2005-10-10 18:27
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-09 22:24
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-09 22:11
Galeria Zdjęć	16lat	2005-10-07 23:20
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-05 20:36
Galeria Zdjęć	Oceńcie cieniasa (mnie) :-D	2005-08-29 14:22
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-24 20:12
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-24 00:53
Trening dla początkujących	Jaki trening wybrać ?	2005-08-22 10:12
Trening dla początkujących	Jaki trening wybrać ?	2005-08-21 22:19
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-19 18:22
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-19 18:10
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-19 16:40
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-18 23:32