Szympans

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1248

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.03.2008 (20:05)

Data rejestracji 24.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana?? witam!! chciałem poznać waszą opinię na temat warunków mojego brata w sportach siłowych. mój brat obecnie ma 16 lat. rok temu, czyli w sierpniu pierwszy raz poszliśmy do siłowni. oczywiście był obowiązkowy test wyciskania "na start":d mój brachol w	139	2005-08-03 01:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-12-03 16:03
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-12-03 14:42
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-11-22 16:51
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-11-21 17:46
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-11-19 20:29
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-11-18 18:42
Po siłowni, o siłowni	>>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16	2005-11-07 23:17
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-30 05:23
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-29 16:58
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-28 20:39
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-26 21:32
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-26 19:31
Galeria Zdjęć	DZIEZYC 17 lat- Ocencie!	2005-10-21 21:32
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-14 23:28
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-10 20:11
Galeria Zdjęć	16lat	2005-10-10 18:51
Galeria Zdjęć	16lat	2005-10-10 18:27
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-09 22:24
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-09 22:11
Galeria Zdjęć	16lat	2005-10-07 23:20
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-10-05 20:36
Galeria Zdjęć	Oceńcie cieniasa (mnie) :-D	2005-08-29 14:22
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-24 20:12
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-24 00:53
Trening dla początkujących	Jaki trening wybrać ?	2005-08-22 10:12
Trening dla początkujących	Jaki trening wybrać ?	2005-08-21 22:19
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-19 18:22
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-19 18:10
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-19 16:40
Galeria Zdjęć	Dobry materiał na strongmana??	2005-08-18 23:32