| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Meridia 15mg
witam
wie ktoś może gdzie najlepiej w internecie dostane 28 kapsułek meridii 15mg , najlepiej ze sprawdzonego źródła, może ktoś stosował to?
pozdrawiam
|
30 |
2006-06-01 22:47
|
|
Odżywki i suplementy
|
2 x Nitrobolon II
witam
mam pytanie w grudniu skończyłem cykl 40 dniowy na mono i mam zamiar kupić teraz nitroii 700g a jak skończe to dookulam siano na jeszcze jedną puche.na nitroii jechałem już kiedyś i byłem zadowolony ale chyba za małe dawki brałem.a może
|
13 |
2007-01-10 19:25
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Masówka do oceny
witam
po wakacyjnej przerwie w ćwiczeniu wracam od poniedziałku na siłownie i musze się wziąść za odpowiednie odżywianie i odrobić spadki :d
a więc tak.
dane
waga ciała [kg]: 83
ilość białka na kg masy [g] 2
ilość węglowodanów na kg masy
|
21 |
2006-09-09 21:02
|
|
Targowisko
|
Koffeina
witam
jest ktoś chętny na kupno koffeiny.jest otwarta i brakuje 6 tabletek
koffeina firmy 4everfit.sprzedaje ponieważ niemoge spać po zażyciu jej.
pozdro
|
15 |
2006-06-20 12:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
Clout
mam pytanie.od jakiegoś czasu jak wypije clouta to od razy mnie mrowi w chvj,goraco mi sie robi,niemoge na dupie na jednym miejscu usiedziec bo sie drapie ciagle.macie jakis sposób,żeby zlikwidować albo zmniejszy to coś:/?
|
13 |
2006-06-23 12:01
|
|
Inne dyscypliny
|
Jaki rower wybrać
witam
chcę w najbliższym czasie kupić rower do normalnej jazdy w mieście i czasami na działce.zastanawiam się na dtymi dwoma modelami,a może polecilybyście mi coś dobrego w okolicach 1500-2000zł
|
8 |
2006-06-11 13:57
|
|
Odżywki i suplementy
|
Clout
witam dostałem dzisiaj clouta i mam takie pytanie.mam jeszcze xpanda na kilka dni i na 12 dni ka.moge to jakos polaczyc czy skonczyc a pozniej samego clouta?
a np takie cos mogloby byc:
t: na czczo x pand przed treningiem clout po ka
nt: na czczo
|
50 |
2006-06-07 15:35
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Ból kolana
witam
ostatnio odczuwam dziwny ból w kolanie,przysiady na siłowni zupełnie odpadają,stało mi sie to nagle gdy stalem w szkole.najbardziej boli gdy np siedze w samochodzie i niemoge wyprostowac nóg.niewiecie co moze byc tego przyczyną? do lekarza
|
1 |
2006-06-04 19:36
|
|
Odżywki i suplementy
|
Xpand New Formula,Clout,NOZ,No-Xplode,CrE2bolic?
co z tego wybrać na przedłużenie cyklu na x pandzie i ka.cykl trwa 3 tyg i niedlugo koncze go.
|
19 |
2006-06-04 14:12
|
|
Odżywki i suplementy
|
Ultimate Isopreme
witam
mam takie pytanie czy warto kupić to białko czy moze lepiej inne kupić , bo od kumpla moge je kupić za 90 zł 2,27kg czy jakoś tak?
dzieki za odpowiedź
|
10 |
2006-06-01 18:39
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Czerwona Twarz
witam
mógłby ktoś polecić mi jakiś dobry krem do twarzy.ciągle jestem czerwony od zimna od ciepła jak sie stresuje i już niemoge z tym wytrzymać.chodziłem do dermatologa , też prywatnie .zapisywal mi jakies kremy witaminy itd. ale mialem wrazenie
|
5 |
2006-05-13 22:45
|
|
Odżywki i suplementy
|
Xpand + Kre-Alkalyn
witam mam pytanie
jade już tydzień xp +ka
dawkowanie t:przed treningiem xp po treningu 3 kapsulki ka
nt na czczo xp w porez treningu 3kaps ka
niewiem czy to niejest za mało .narazie troche czuje pompke , może sie z czasem rozkręci .może to wina
|
6 |
2006-05-16 14:18
|
|
Odżywki i suplementy
|
Odżywki z Anglii
witam.
mógłby ktoś powiedzieć czy są jakieś dobre i tanie odżywki w anglii,bo brachol tam siedzi i zrobiłby mi zakupy.najbardziej zależy mi na firmach angielskich o ile jakieś takie dobre są.mam nadzieje że zrozumiecie o co mi chodzi.pozdrawiam
|
1 |
2006-05-12 22:01
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Łydki:/
mam takie pytanie co robić.mam bardzo chude i nieproporcjonalne łydki.katuje je zawsze w piątek po przysiadach robie ok 25 powtórzeń a po nich 50 szybkich(nieprawidłowych) ruchów i tak 3 serie. ledwo stoje na nogach palą jak cholera ale za chvja nie
|
8 |
2006-05-06 15:40
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Masówka do oceny
mam 15 lat 190 cm wzrostu ćwicze od 5 miesięcy
waga 77kg
ostatnio wzięłem sie za ułożenie mojej pierwszej masówki i wyszło mi cos takiego
zapotrzebowanie:
b:154
ww:424
tł:100
dzienne zapotrzebowanie 3700 kcal
i sniadanie:płatki
|
7 |
2006-05-07 17:39
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jajka?
mógłby mi ktoś powiedzieć czy można jeść codziennie jajka np 2 na sniadanie i czy niema to jakichs skutków ubocznych?????????????
|
13 |
2006-05-05 23:17
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Ocena treningu
witam moglibyście ocenić czy jest to dobry trening na klate i plecy czy moze raczej cos skorygowac (polecił mi go kolega).
rozpietki głową w góre
1s-15
2-10
3-6
skos w górę -trochę szerzej niz barki
1-12
2-8
3-4
4-2
skos w
|
0 |
2006-05-05 21:19
|
|
Odżywki i suplementy
|
Xpand Energized + Kre-Alkalyn?????
siema
mógłby ktoś mi powiedzieć czy jest to dobre zestawienie? czy moze opłaca sie w co innego zainwestowac ?z góry dzięki za pomoc.
pozdro
|
14 |
2006-05-02 20:13
|
|
Odżywki i suplementy
|
Którego Xpanda wybrać
witam
mam pytanie którego xpanda wybrać, starego, energized czo new formula? która starczy na dluzej i która wedlug was jest lepsza i na jak dlugo 1 pucha starczy i czy trzeba brac do niej cos chociazby zwykle mono czy wystarczy sam xpandzik. z
|
19 |
2006-04-30 20:45
|
