Masówka do oceny

ja pije bx wlasnie ale pomarancz i nie przyszlo mi nawet do glowy pic tego z mlekiem
btw jakie masz to carbo?
aha a omega-3 jest ? bo nie pamietam

mi nie smakuje jabłko ale duzo osób wychwala a ja jako że nie smakuje i tak pije bo mi to ryba

truskawka dobra.

wlasnie nie moge sie doczekac jak mi sie skonczy, zeby sprobowac truskawke i jablko
cytryna dla mnie za***ista, a pomarancz srednia, ale ja ogolnie nie lubie pomaranczowych napojow bo za mlodu ich za duzo spilem wiec dlatego

Mi smakowala truskawka i jablko. Jedne z lepszych carbo. Piliscie grapefruita?

Omege3 i Zma jutro ide kupić ,a mógłby ktoś powiedzieć omega3 np. 120 kapsułek na ile wystarczy i tak samo zma apteczne,filomag b6 i zincas forte??
A co do porannego posiłku mógłbym któryś zastąpić herbolif'em, o ile pamiętam po ok 30 g B i WW tam jest,czy lepiej naturalnym jedzeniam , bo zostało mi 0,5 kg.

omege bierz 6 g dziennie, ale jesli fundusze nie pozwalaja to mozesz brac mniej tyle ile producent pisze
zma no to tyle jest na ten temat postow, 1 zincas i 3 filomagi styknie
a herbolif to nie wiem, jakas odzywka to jest? jest gainer to mozesz brac

Kup omege gold olimp lub tran w plynie. Bierz min 1g epa+dha.

Kupiłem Omege3 Treca, a zma jutro dopiero bo niemiałem czasu dzisiaj.Niezauważyłem , że w tym Gold Omega3 w 2 kapsułkach jest 600mg EPA i 400mg DHA. To ile mam brać, 4 kapsułki dziennie wystarczą?

starcza, ja tyle biore

A ile w treca jest?