Propozycja cyklu na mase

Witam! wlasnie zbieram pieniazki na cykl masowy na wrzesien i zamierzam kupic nastepujace odzywki chcem sie was zapytac co myslicie o takim cyklu masowym:

Dymatize XPAND Energized(820g) [2puchy]=144zl x 2=288zl
Olimp Gainer MCT 3800 g x 2 =200zl
Olimp 100% Natural WPI =183,36
Omega-3 ale to juz jest zakupione

Zostawiam wam do oceny nie wiem czy nie za duzo gainer+bialko ?
Oczywiscie dieta i wszystko co potrzebne juz dawno opracowane :)

Zmieniony przez - zurus w dniu 2006-06-18 16:25:11

gainer i białko to w razie braków w diecie
wiec jezeli sa one duze to je uzupełniaj
a do tego nie zapominaj jakies zma i witaminki

jak dla mnie good jedz i rosnij(we wrzesniu:P) pozdro

Jeszcze jakies witaminy, carbo po treningu.

Będzie SI

witaminy,zma,lecytyna

reszta git

witaminy mam na codzien tj. mama kupuje zawsze duzo witamin wiec tego nie wliczam :)

700zł na cykl, ładnie, cykl wypasiony

powinno być bardzo dobrze
jedz i rośnij !
do tego możesz dokupić jakieś witaminki.