Forum czytam od dawna ale zarejestrowałem się dopiero dziś bo wcześniej nie miałem potrzeby.
Mam 15 lat, ćwiczę od ponad pół roku, jak na swój wiek jestem rozwinięty aż za bardzo (), dietę jako taką mam ale nie zawsze udaje mi się jej dokładnie dotrzymać - szczególnie w wakacje. Pomyślałem że dobrym dobrym rozwiązaniem w tym wypadku byłby Gainger co do którego mam kilka pytań:
1. Czy stosowanie go w moim wieku jest bezpieczne i czy nie wiąże się z jakimiś konsekwencjami/efektami ubocznymi/problemami w przyszłości?
2. Czy tak samo jak w przypadku kreatyny między cyklami gainerowymi powinna być przerwa trwająca tyle ile dany cykl?
3. Co dla mnie na początek byłoby bardziej odpowiednie - Whey PRO GAINER 1 czy Whey PRO GAINER 1?
Widzę że nieźle jeździcie po tzw. sezonowcach więc odrazu mówię - nie zależy mi na czasie i wiem że wszystko wymaga czasu i cierpliwości... wszystko.