morfi.303
Jakie upały? 
u nas piździ. A tak poważnie to zajefajny post, soga nie dam
u nas piździ. A tak poważnie to zajefajny post, soga nie dam nie ważne jaki jesteś, ważne byś nie był nijaki..
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
398
Wiek
49 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6497
...
susik_89
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
12251
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
173963
dobre Don
SOG
Pzdr.
SOG
Pzdr.
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
And1Player
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1841
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29343
Witam, a gdzie dać przedramie w 1 planie?
Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
12251
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
173963
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Dżings
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2246
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14918
Zastosuje sie do zalozenia, ze trening ma byc krotki i intensywny
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
f4llen
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
437
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9307
metoda treningu 10x10 tj. 10seri po 10 powtorzeń jak dobrze rozumuje ;P ?
yyy?
...
Don Garcia
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42589
ok, dawać sprawozdania po 1 tyg i koncu jak ktoś sie zdecydował.
cześć/
Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-15 10:43:41
cześć/
Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-15 10:43:41
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1841
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29343
Don Garcia, a jak robić przedramie w poniedziałek z klatą?
Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!
...
seba_kzn
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22233
Dobra oderwalem sie od l2 na troche [na tyle by wpasc na silke] i sprobuje tego planu sog nie wejdzie ale pajacyk tak 
sog nie wejdzie ale pajacyk tak [*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
sog i pajacyk ,jak zwykle Don pracuje
PRO MODERATOR DZIAŁU
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
