...
Napisał(a)
Cześć, słyszałem kiedyś, że kreatyne można brac dopiero po roku ćwiczenia "na sucho". Czy to prawda?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Qfaaa...wiesz ile bylo juz tych temetooff???Znajdz bo nikomu sie juz niechce o tym pisac!!
Najlepsza motywacja....widoczne efekty)
...
Napisał(a)
a ja odpowiem osobiscie pierwszy raz wzialem monohydrat po 14 miechach cwiczen na sucho, ale po pol roku dobrego treningu moim zdaniem mozna zaczac brac krete pozdro
...
Napisał(a)
mozesz zacząc i po miesiacu
wszystko zalezy od tego,czy umiesz juz jesc i cwiczyc
wszystko zalezy od tego,czy umiesz juz jesc i cwiczyc
...
Napisał(a)
i czym asz zastuj w ćiwczeniach...ndobrze jest teżśwtedy zacząć pierwszy cykl na mono
tzn , na początku łądnie Ci siła idzie , potem coraz trudniej i trudniej jest Ci podnosić kolejne kg...wtedy wlaśnie można mono walnąć , jak na sucho ładnie wszystko i piknie rośnie , to na sucho:)
tzn , na początku łądnie Ci siła idzie , potem coraz trudniej i trudniej jest Ci podnosić kolejne kg...wtedy wlaśnie można mono walnąć , jak na sucho ładnie wszystko i piknie rośnie , to na sucho:)
Słownik kulturystyczny od A do Z ~> http://www.sfd.pl/temat261144/ <~
Podstawowe informacje na temat odżywek i suplementów ~>http://www.sfd.pl/temat265308/<~
Następny temat
Co po treningu redukcyjnym???
Polecane artykuły