kozik12
mam takie pytania czy skoro pompki mozna robic z nogami na podwyzszeniu to czy rece tez moga tam by ( same rece bez nog )
Pozdrawiam
Pozdrawiam
jakbys sie nie obrocil zawsze ci sie ktos do dupy dobierze
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1187
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
duramen
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2724
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16092
moga...ale wtedy mniejsze obciazenie jest i cwiczenie staje si mniej efektywne.
poza tym co sie tak uparliscie tych pompke? powaznie takie problemy z uczeszczaniem do profesjonalne silowni macie?
poza tym co sie tak uparliscie tych pompke? powaznie takie problemy z uczeszczaniem do profesjonalne silowni macie?
moderator na insomni
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
pompki na 3 taboretach są lepsze niż zwykłe na ziemi bo możemy opuścić ciało niżej- poniekąd zastępują wyciskanie hantelek w leżeniu 
...
kozaks
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
154
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7649
Można póznij założyć na plecy jakiś tornister dla lepszego efektu.Pozdro
"Nigdy nie osiągniesz więcej
niż chcesz"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
