SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

^ Weidera dalszy ciąg pytań ...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1968

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wiem ze mozecie powiedzieć ze to juz bylo ale uwierzcie ze odpowiedzi na to pytanie niema!! Czy jezeli jestem w trakcie ćwiczeń na masę zazywam kreatynę i jestem w trakcie cyklu to mogę rozpocząc cykl 6 Weidera i nieodbiję sie to na efekcie cwiczeń na masę i przyroście jej?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 379 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1250
Co kto lubi - ja a6w nie lubie, wiec nie robie. Jezeli ktos nie ma pomysłu na własny trening i che zaufac panu Weiderowi to prosze bardzo. W koncu nie wyobrazam sobie lepszego specjalisty od treningu... krzychu666, Don Garcia - bez urazy

http://www.sfd.pl/temat262068/ - Barki&Plecy by Krzychu
http://www.sfd.pl/temat269838/ - Klata by Krzychu
http://www.sfd.pl/temat270595/ - Nogi by Czawaj

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 207 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8198
a w jakim celu chcesz wykonywac a6w ?

you can gain if you want

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 226
albo a6w albo masa.nie rob jednego z drugim , do masy mysle ze lepszy bedzie ABS II
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 207 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8198
moze robic i mase i a6w nie ma problemu tylko wtedy musi po a6w uzupelnic glikogen i w takiej sytuacji a6w da tylko albo az efekt wzmocnienia miesni

you can gain if you want

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 226
a ja bym sie jednak z tym nie zgodzil...
sam glikogen to malo...
ja bym nie robil a6w do masowki-tyle odemnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 379 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1250
Ja bym w ogole nie robił a6w... jak na mój gust trening sux !! Pali mięcho i tłuszcz, a masy na nim nie zrobisz. Nie udupełnisz glikogenu w ciagu 24 godzin do takiego stopnia, zeby nie spalic nastepnego dnia miesni po inetsywniejszym treningu.

http://www.sfd.pl/temat262068/ - Barki&Plecy by Krzychu
http://www.sfd.pl/temat269838/ - Klata by Krzychu
http://www.sfd.pl/temat270595/ - Nogi by Czawaj

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2246 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14918
Moim zdaniem mozesz robic.
Czemu tak jedziecie po A6W- nie jest taki straszny, troche obciaza organizm to fakt, no ale efekty przynosi.

"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 564 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6363
robiac mase chcesz miec kaloryfer? dosc orginalnie, jakies sensowne argumenty na tak?

AIM HIGHER

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33055
po co mu to AW6 ?? Ja nie wiem..

Chłopie brzuch możesz cwiczyć na milion sposób.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818
ćwiczę na mase i jestem w trakcie a6w kratka mała się robi, a mięśni nie spalisz, bo się szybko regeneruje i zaczynasz stopniowo od małej liczb serii i powtórzeń

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 379 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1250
DEX robiłem a6w i wiem co mówie - trening dla ludzi ze starzem treningowym 2 lata ++ jezeli chodzi o brzuch i to jeszcze przy redukcji... początkującemu nie da NIC !! Pierwsze uzyskane efekty popzostaną i sie wszystko zatrzyma... uwierz !! robiłem ten trening...

http://www.sfd.pl/temat262068/ - Barki&Plecy by Krzychu
http://www.sfd.pl/temat269838/ - Klata by Krzychu
http://www.sfd.pl/temat270595/ - Nogi by Czawaj

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cel - Masa. Prosze o ocene :)

Następny temat

Poprawiony plan na masę do oceny.

electro
Polecane artykuły