Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
teorie wpc + oliwa ja wprowadzalem
jak sie pozniej dowiedzialem nie byla do konca prawda
wiec proponuje odlozyc to w kierunku mitow
sorry za zamieszanie pare lat wstecz :D
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12
Witam ,
Kupiłem 2kg biłka mass xxl . NIe wiem jak to brać po ile i kiedy .
Czekam na pomoc . Z góry dzięki.jakie mogłyby być cykle treningów . (jestem początkujący)