Ławeczki, wyciągi...

Tamahome rozumiem, zawsze lepiej jest na czymś bazować, wiec spójrz np tu :
http://www.allegro.pl/item98017921_super_stojaki_pod_sztange_.html - masz w opisie wymiary

Artoor materiały kupujesz albo na złomowisku (wyjdzie tanio), lub sklepie budowlanym, są jeszcze oczywiście inne miejsca

moj sprzecik rower reksio i troche kontownikow gra i buczy koszta prawie zerowe trzoche parcy i jest wyciag
pozdr

potrzebne mi sa wymiary takiej przystawki do nog

oraz tego wyciagu

a to moja nowa zabawka

.

kosztowalo około 200 zl i duzo wysiku

a co do tego na nogi to robisz to z profilu 40x40x2 i jest to cale wyciagane i w miejsce tego wsadzasz drazek. odleglosc tych blokad na nogi od zawiasu wynosi 40 cm chyba ze jestes bardzo niski albo wysoki to musisz dostosowac to siebie. a co do wyciagu to popatrz na wczesniejszych stronach byl juz bardzo podobny albo taki sam
pozdro

Panowie ma ktoś jakieś zdjęcia z wymiarami sprzętu do ćwiczenia łydek, lub jakiejś prostej w budowie suwnicy na nogi? Może ma ktoś jakiś sprzęcik własnej roboty i mógł by wrzucić fotki z wymiarami. Najbardziej zależy mi na maszynie do łydek, albo jakiejś suwnicy, ale nie tak skomplikowanej jak te oryginalne. Pozdro!

czytaj na wczesnejszych stronach jest "projekt" suwnicy